心理引言：回憶一下自己從小到大的成長歷程，你容不容易交到新朋友？在不熟悉的社交場合中，你是否也曾面臨坐立難安、不知從何聊起的窘境？事實上，無論身處學校或社會，擔任職務是基礎或高階，終其一生都會派上用場
心理引言：“你是怎么做到的”是一句經典的“聚焦解決”式的問句。“聚焦解決”相信每個人有自己解決問題的能力，所以不注重給建議，而是通過各種好問題，引導對方思考，激發對方的積極潛力。 小王是公司的一名銷售
心理引言：很多職場中人，既包括職場新人也包括一些“老人”，在處理與主管的關系上表現的不知所措，把握不了動態發展。在職場上除了有高IQ外，最主要的是EQ。每個主管的性情不一樣，處理的方式也就不一樣，但就
心理引言：“錢不在多，夠用就行；職不在高，有事即可”物質不是生活的唯一性！我們的生活是由時間生活和物質生活組成的。如果單從物質生活出發，不過是過著類似動物的生活。人生是如此短暫，如果說錢財真的那么重要
心理引言：隨著現代家庭對女性收入的依賴性越來越高，女性的壓力也在日益上升。新近的一項調查顯示，工作太繁重，薪水太微薄，向上發展的機會又不多，這一切都讓我們在工作中備感壓力。該調查發現，女性自述的工作壓
塞爾瑪陪伴丈夫駐扎在一個沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里去演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，天氣熱得受不了——在仙人掌的陰影下也有華氏125度。她沒有人可談天——身邊只有墨西哥人和印第安人，而他
職業枯竭對于個人和企業來說都有危害。它會使員工個人處于亞健康狀態，增加人際沖突加劇，使員工工作效率降低，甚至對工作產生了恐懼感或強烈的厭惡感，缺勤率和離職率提升，如果職業枯竭在公司中產生傳染性效應，就
很多企業都有不同程度的“問題”員工存在，這些員工分布在團隊的各個層面，雖然數量不多，但對于團隊管理者來說，也足夠“鬧心”的了，管理者不得不拿出更多的時間來“對付”這些“問題”員工：要么是將這些難纏的“
難以走出壓力帶來的緊張感，這是很多職場人都會遇到的心理感受。忙碌與壓力所導致的緊張，在心理上會形成了一種慣性，長時間不能使自己放松下來——即使解除了壓力源，我們的內心仍然會保持著高度緊張的狀態，心理學
古希臘哲學家伊壁鳩魯說過：“不要為了你想要得到的東西而糟蹋已經有了的東西，要記住，你現在有了的東西曾經是你一心希望得到的。”也許有人對伊壁鳩魯這位先哲的話不太理解，不過下面的一個簡單有趣的小實驗，會幫
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