造成自由基的七大原因 自由基主要是指在外層軌道上有至少一個未配對電子的氧化分子或原子。細胞內正常的新陳代謝會利用氧氣生成能量（稱為氧化），自由基就是在這個過程中形成的。它帶有電荷并試圖從附近的任何分子
是戰爭就一定會有傷亡。發生在我們體內的這場戰爭也不例外。雖然我們擁有強大的抗氧化防御系統，敵軍還是可以突破和破壞我們的脂肪、蛋白質、細胞壁、血管壁，甚至細胞DNA核心。許多研究中心都已證明了創傷清除和
人體內的戰爭作為一名營養治療管理師和細胞營養學的專研者，我經常閱讀營養醫學的科研成果和臨床試驗報告，因為它找到了造成多種慢性疾病的根本原因和解決的方法。我更喜歡想象自己身體內部細胞層正在發生的事情，氧
免疫系統——人體的最好醫生我們的免疫系統可以保護我們不受病毒、細菌、霉菌、異種蛋白和不正常的癌細胞的侵害。這是一套復雜的由許多不同種類的免疫細胞組成并且互相配合非常密切的系統。要實現上帝創造免疫系統抗
食物五性、五味、歸經、功效與健康養生一、食物的五性和功效：1、食物的五性：是指食物本身具有的寒、涼、溫、熱、平的五種屬性。食物的五性指的是人體在吃完這些食物以后身體的反應。例如吃完辣椒后，身體會有發熱
影響健康的原因和解決辦法在科學技術飛速發展，社會經濟不斷增長的今天，健康問題依然是困擾著人們生活的一個重要問題。其原因是多方面的，既有外界環境污染因素，也有人類自身不良的生活方式所致。一、影響健康的原
造成癌癥的原因和有效防治看起來，現在我們每天所做的任何事情，所吃的任何東西都可能導致癌癥，在陽光下過度暴曬會增加皮膚癌的可能性，吸煙和二手煙使肺癌成為癌癥死亡的主要原因。輻射、熏烤食物、食譜中脂肪過多
造成骨質疏松癥的原因與防治骨質疏松是一種流行的營養缺乏癥。在我們國家，50歲以上的女性每3個人中就有1人患骨質疏松癥，50歲以上的男性每6個人也有1人患骨質疏松癥，每年至少有300萬人因骨質疏松而骨折
哮喘和有效治療我們知道，肺臟是把我們從鼻腔呼入進的空氣經過過濾，把對身體有用的氧氣通過紅細胞輸送到身體的各個器官和組織，來保證機體器官和組織的正常生理功能。同時，也會把對身體有害的物質，如臭氧、氮氧化
自我診斷前糖尿病期、糖尿病高發人群眾所周知，糖尿病作為一種慢性疾病嚴重地威脅著人類的健康質量和生命。據統計，目前我國有糖尿病患者高達9240萬人，成為世界第一糖尿病大國。每年因糖尿病而死亡的人數為40
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