造成癌癥的原因和有效防治
看起來(lái)，現(xiàn)在我們每天所做的任何事情，所吃的任何東西都可能導(dǎo)致癌癥，在陽(yáng)光下過(guò)度暴曬會(huì)增加皮膚癌的可能性，吸煙和二手煙使肺癌成為癌癥死亡的主要原因。輻射、熏烤食物、食譜中脂肪過(guò)多、糖精、以及除草劑和殺蟲(chóng)劑中的許多其他化學(xué)成分，都被醫(yī)學(xué)界稱(chēng)為致癌物質(zhì)。或者說(shuō)這些東西可以增加人們患癌癥的可能性。
從最早報(bào)告的掃煙筒的工人，由于經(jīng)常接觸煤煙所以患陰囊癌的可能性較大以來(lái)，人們?cè)絹?lái)越害怕我們的環(huán)境，而且這種擔(dān)心是對(duì)的。因?yàn)槲覀兊纳眢w接觸到的化學(xué)物質(zhì)比我們的先輩要多得多。并且所有這些致癌物質(zhì)的共同點(diǎn)是，都能增加人體內(nèi)的氧化壓力（強(qiáng)大的炎癥）。
癌細(xì)胞真正形成后，就像一匹脫韁的野馬迅猛繁殖分裂，復(fù)制完全失控，其分裂繁殖速率甚至超過(guò)胚胎期，很快形成腫塊又迅速增大，并占據(jù)所在器官組織，消耗營(yíng)養(yǎng)，損害其器官、組織功能。并且癌細(xì)胞會(huì)隨血液和淋巴液轉(zhuǎn)移到全身各處定居。癌細(xì)胞還會(huì)釋放出許多水解酶，溶化周?chē)?xì)胞，并將其尸體作為養(yǎng)料供自己繁殖，腫瘤的泛濫使人體喪失正常功能，最后導(dǎo)致死亡。
一、造成癌癥的原因
自由基是造成癌癥的主要原因，它是造成人體內(nèi)氧化壓力的禍?zhǔn)住ａt(yī)學(xué)證據(jù)也證明自由基過(guò)多可導(dǎo)致它們出現(xiàn)在細(xì)胞核附近，并能導(dǎo)致細(xì)胞DAN的明顯受損。細(xì)胞核的DAN在細(xì)胞分裂的時(shí)候，也就是DAN鏈松散并延伸出來(lái)的時(shí)候是最脆弱的。研究發(fā)現(xiàn)，自由基不僅能破壞細(xì)胞的DAN核，而且更經(jīng)常破壞的是DAN鏈。
研究證實(shí)，自由基每天平均要向人體細(xì)胞發(fā)動(dòng)至少7300次進(jìn)攻，因此每個(gè)人一生中將有5-7次發(fā)生癌癥的可能性。不過(guò)，當(dāng)人體處于健康狀態(tài)時(shí)，最初的癌細(xì)胞可以被我們體內(nèi)的免疫體系所吞噬和消滅。同時(shí)，人自身可以合成許多抗氧化劑，如超氧化物歧化酶，谷胱甘肽過(guò)氧化酶和輔酶Q10等。這些抗氧化劑不但可以阻擋自由基的瘋狂進(jìn)攻，還可以修復(fù)受損細(xì)胞。但如果營(yíng)養(yǎng)失衡，細(xì)胞不健康，或年老體弱，則體內(nèi)無(wú)法合成這些抗癌戰(zhàn)士，受到自由基傷害的細(xì)胞就無(wú)法得到及時(shí)的保護(hù)和修復(fù)，進(jìn)而使得整個(gè)復(fù)制模式完全錯(cuò)亂，當(dāng)癌細(xì)胞到達(dá)一定量時(shí)，癌癥的發(fā)生就在所難免了。
機(jī)體在遇到致癌物質(zhì)的沖擊時(shí)，身體的修復(fù)系統(tǒng)會(huì)忙于修復(fù)被破壞的DAN。但是當(dāng)氧化壓力加重時(shí)，自由基的破壞會(huì)大于修復(fù)系統(tǒng)的作用，并能導(dǎo)致DAN突變。自由基會(huì)破壞DAN的基因結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致細(xì)胞的不正常。當(dāng)這些細(xì)胞繼續(xù)復(fù)制時(shí)，突變的DAN就被帶入每個(gè)新生成的細(xì)胞。當(dāng)細(xì)胞這種突變的DAN再受到進(jìn)一步的氧化壓力時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)更大的破壞。這種細(xì)胞會(huì)開(kāi)始不受控制地瘋長(zhǎng)，并且有了它自己的發(fā)展規(guī)律。它變得能夠從身體的一部分傳播到另一部分，就是我們經(jīng)常說(shuō)的轉(zhuǎn)移，這樣就形成了真正意義上的癌癥。
癌癥是一個(gè)多級(jí)的進(jìn)程，美國(guó)的生物化學(xué)家當(dāng)納德.麥林斯研究證實(shí)，癌癥是一個(gè)通常需要數(shù)十年去完成的多級(jí)進(jìn)程。在成年人中可能需要20甚至是30年才能從最初的DAN突變發(fā)展為最后的癌癥。
麥林斯在研究從正常乳腺組織到乳腺癌的各個(gè)進(jìn)程的過(guò)程中觀察到了DAN結(jié)構(gòu)的改變。正是氧化壓力導(dǎo)致了這種可預(yù)見(jiàn)的DAN破壞，并且最終導(dǎo)致了乳腺癌的形成。所以，癌癥的原因并不是基因功能紊亂，而是由于高活性的自由基導(dǎo)致的基因破壞。
二、自由基理論的發(fā)展使防癌成為可能
多項(xiàng)研究證實(shí)，細(xì)胞DAN的損害是由過(guò)量自由基引起的。而這種損害最終促使DAN內(nèi)遺傳密碼的突變。在最早階段，這個(gè)變化只能在DAN自身的核中，這些突變是通過(guò)“自由基離子”侵犯DAN而傳到每一個(gè)后續(xù)復(fù)制的細(xì)胞上，最終又形成進(jìn)一步的“自由基離子”破壞細(xì)胞而逐步發(fā)展為癌癥。長(zhǎng)久以來(lái)，醫(yī)生通常只能診斷出晚期癌癥，此時(shí)癌癥患者已經(jīng)表現(xiàn)出來(lái)的明顯癥狀，是在此以前已經(jīng)發(fā)展了20-30年的結(jié)果。從細(xì)胞DAN受損到真正的癌癥，我們稱(chēng)之為前癌癥期。可惜的是目前的醫(yī)療手段還無(wú)法準(zhǔn)確地在這一階段發(fā)現(xiàn)癌癥，因而失去了治療的最佳時(shí)期。毫無(wú)疑問(wèn)，認(rèn)識(shí)自由基在癌癥發(fā)展過(guò)程中的作用。給了我們防癌治癌的新的可能性，因?yàn)椋瑑?yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品可以大量提供人體所缺乏和所急需的超強(qiáng)抗氧化劑，這就使得在前癌癥期進(jìn)行對(duì)細(xì)胞癌變的干擾和阻斷成為現(xiàn)實(shí)。也就是說(shuō)，只要我們提早進(jìn)行預(yù)防，癌癥是可以避免的。
由于癌癥的發(fā)展緩慢而又不知不覺(jué)，往往當(dāng)我們意識(shí)到補(bǔ)充抗氧化劑的重要性時(shí)，癌癥的發(fā)展已在體內(nèi)進(jìn)行了20年以上，此時(shí)在采取行動(dòng)雖不能說(shuō)毫無(wú)意義，但功效已經(jīng)是大打折扣。因此用掌紋診病超早發(fā)現(xiàn)DAN細(xì)胞核的早期變化，對(duì)預(yù)防和治療癌癥都具有重大的指導(dǎo)意義。
三、癌癥的預(yù)防
我們已經(jīng)知道癌癥的發(fā)生，是自由基攻擊所導(dǎo)致的DAN突變?cè)偻ㄟ^(guò)細(xì)胞復(fù)制傳遞到隨后生成的每個(gè)細(xì)胞。如果我們體內(nèi)擁有足夠的抗氧化物質(zhì)，氧化壓力就不會(huì)發(fā)生，細(xì)胞核內(nèi)的DAN就不會(huì)受到最初的破壞。癌癥從一開(kāi)始就可以避免。
第一步：降低風(fēng)險(xiǎn)
盡可能避免暴露在致癌物質(zhì)中。這句話說(shuō)易行難，但是如果要想降低患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，下面這些步驟是人們應(yīng)該立即采取的。
1、戒煙。香煙煙霧對(duì)許多暴露在其中的人來(lái)說(shuō)是最厲害的致癌物質(zhì)。一只香煙可以產(chǎn)生2兆個(gè)自由基，而過(guò)量自由基是造成癌癥的罪魁禍?zhǔn)住Ｋ詿熋駛円欢ㄒ朔磺欣щy，戒掉吸煙的不良習(xí)慣。
2、減少日曬。眾所周知，UVA和UAB射線都是致癌物質(zhì)。所以我建議人們選用這兩種射線都能抵御的防曬用品，這是一個(gè)不能缺少的辦法，父母?jìng)儯Ｗo(hù)好自己孩子吧。
3、減少食物中所含脂肪。已知過(guò)量攝取肉類(lèi)脂肪可以增加氧化壓力，特別是在同一餐里缺乏相應(yīng)數(shù)量的抗氧化物質(zhì)時(shí)。我們必須減少飽和脂肪的攝入，確保每天至少吃到500-1000克水果和蔬菜，以及至少35克的纖維素。
4、注意其他致癌物質(zhì)。隨時(shí)隨地注意減少暴露在可導(dǎo)致癌癥的情況中，例如輻射、殺蟲(chóng)劑、除草劑、煤煙等，把它們從你的家庭環(huán)境中清除出去。
只要減少暴露在所有這些致癌物質(zhì)中，我們就能減少身體必須對(duì)抗的自由基的數(shù)量。例如我很難為每天要抽兩包煙的病人列出一個(gè)能包含足夠營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的健康食譜。因?yàn)槲抑浪淖饔貌粫?huì)很大；而且除非他戒煙，否則減少癌癥的可能性肯定會(huì)受影響。
第二步，最大程度地增強(qiáng)身體的抗氧化和免疫系統(tǒng)
我們不可能避免接觸環(huán)境中所有致癌物質(zhì)和化學(xué)物質(zhì)。因?yàn)椋覀冞€得生活在這個(gè)世界中。最好的策略就是最大程度地強(qiáng)化我們自身的免疫系統(tǒng)和抗氧化防御機(jī)制。而這就需要從健康飲食開(kāi)始。
自由基的確是造成癌癥的根本原因，那么用來(lái)中和自由基的抗氧化物質(zhì)就能降低患癌癥的可能性，這已經(jīng)被癌癥專(zhuān)家證明是正確的。那些食用水果和蔬菜量最大的人們得各種癌癥的可能性明顯較低，食用水果和蔬菜最多的人比最少的人要低二到三倍。反之，食用水果和蔬菜少的人患癌癥的幾率要比食用較多的人高兩倍。只要每天食用500-1000克的水果和蔬菜，我們就能把患上幾乎所有種類(lèi)癌癥的可能性減少一半。
健康的飲食絕對(duì)是對(duì)你身體最好的保護(hù)，醫(yī)生給你開(kāi)的任何藥物都不能取代你的身體賴(lài)以補(bǔ)充能源的飲食。我為什么不停地這樣講，那就是如果你選擇補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，你就必須合理安排膳食，而不能再堅(jiān)持不健康的飲食。強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的第一步就是采用包含大量水果和蔬菜，高纖維低脂肪的食譜。
研究顯示，在堅(jiān)持二十個(gè)星期一直采用富含維生素C、維生素E和β胡蘿卜素的健康食譜后，氧化壓力對(duì)不論吸煙者還是不吸煙的人體內(nèi)的DAN的破壞都會(huì)明顯減少。維生素E還被證明能對(duì)抗因鍛煉而引起的DAN破壞。
第三步，增強(qiáng)身體的修復(fù)系統(tǒng)
在預(yù)防的第一步和第二步，我們主要考慮的是減少身體所必須應(yīng)付的氧化壓力的程度，并為身體提供正確的抗氧化物質(zhì)，來(lái)預(yù)防氧化壓力對(duì)細(xì)胞DAN造成的破壞。在第三步里，我們主要集中討論身體驚人的自我修復(fù)系統(tǒng)和一些能幫助細(xì)胞修復(fù)已形成的明顯破壞的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
研究發(fā)現(xiàn)，抗氧化物質(zhì)不僅能阻止癌癥形成的進(jìn)程，而且實(shí)際上可以增強(qiáng)身體的自我修復(fù)系統(tǒng)來(lái)逆轉(zhuǎn)細(xì)胞受損害。
下面介紹幾個(gè)關(guān)于在癌癥前期病人中使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的研究：
1、在印度進(jìn)行的一次研究，使用的是維生素A和β胡蘿卜素，研究者們觀察到黏腺白斑并完全消失的比例比食用安慰劑的病人高10倍。
2、一項(xiàng)僅使用了β胡蘿卜素的實(shí)驗(yàn)顯示71%的黏腺白斑病病人的細(xì)胞都恢復(fù)了正常。
3、一項(xiàng)在美國(guó)進(jìn)行的研究，病人同時(shí)服用了β胡蘿卜素、維生素C和維生素E，研究者們發(fā)現(xiàn)有效率為60%。不正常的癌癥前期細(xì)胞都轉(zhuǎn)變回正常細(xì)胞。
4、還有一項(xiàng)在美國(guó)進(jìn)行的研究，人們只服用β胡蘿卜素，他們的好轉(zhuǎn)率為56%。
5、一項(xiàng)在通過(guò)實(shí)驗(yàn)手段導(dǎo)致口腔癌癥的雄性大鼠身上進(jìn)行的研究，分別和綜合地使用了β胡蘿卜素、維生素E、谷胱甘肽和維生素C。各組實(shí)驗(yàn)結(jié)果都有明顯好轉(zhuǎn)；但是綜合使用的一組取得的療效最明顯。這不僅僅是盡可能多地服用抗氧化物質(zhì)的附加效應(yīng)，而是各種營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充共同協(xié)作產(chǎn)生的協(xié)同效用。
一些研究顯示，體內(nèi)β胡蘿卜素和維生素C水平較低的人，患子宮頸非典型性增生的可能性明顯提高。實(shí)際上體內(nèi)β胡蘿卜素水平最低的婦女患此病的可能性要比最高的婦女大2到3倍。每天攝取維生素C不足30毫克的婦女患子宮頸非典型性增生的可能性比攝取維生素C更多的婦女高10倍。其他一些流行病研究也顯示，飲食中缺乏維生素A、維生素E、β胡蘿卜素和維生素C可增加患宮頸癌的可能性。
以上說(shuō)到的這些抗氧化劑都可以起到人們想象不到的好效果，而又都是通過(guò)食物可以攝取到的。所以，我們一定要為自己的身體提供足夠數(shù)量的抗氧化物質(zhì)，以此來(lái)預(yù)防癌癥的發(fā)生，和治療相比這是既省錢(qián)又有效的辦法。
四、癌癥的治療
對(duì)已經(jīng)得上癌癥的患者，我建議在飲食上每天喝含維生素C、β胡蘿卜素和維生素A高的蔬菜和水果汁，以此加強(qiáng)體內(nèi)抗氧化物質(zhì)的含量。在在治療上，大量補(bǔ)充配方科學(xué)合理，數(shù)量充足，品質(zhì)優(yōu)良的抗氧化劑，它們是：強(qiáng)力抗氧化劑一粒，螯合礦物元素一粒，強(qiáng)力葡萄籽精華素一粒，活性鈣鎂片二粒，輔酶Q10二粒。早、中、晚以同樣劑量服用，和水果蔬菜汁一起吃，這將有可能挽救癌癥患者的生命。醫(yī)學(xué)上已經(jīng)開(kāi)始支持補(bǔ)充綜合抗氧化物質(zhì)及其輔助營(yíng)養(yǎng)的主張。這種綜合療法可以有效地增強(qiáng)傳統(tǒng)放療和化療的作用，同時(shí)還能保護(hù)正常細(xì)胞不受毒副作用的損害。
這些抗氧化物質(zhì)為什么會(huì)有效？
1、抗氧化物質(zhì)能夠幫助消滅癌細(xì)胞。臨床試驗(yàn)結(jié)果顯示，癌細(xì)胞對(duì)抗氧化物質(zhì)的吸收方式與正常細(xì)胞不同。正常情況下，健康的細(xì)胞只會(huì)適量吸收它們所需要的抗氧化物質(zhì)和輔助營(yíng)養(yǎng)。這是細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)非常重要的一條客觀規(guī)律。而癌細(xì)胞會(huì)持續(xù)不斷地吸收抗氧化物質(zhì)和輔助營(yíng)養(yǎng)。這種超員吸收抗氧化物質(zhì)的行為，實(shí)際上會(huì)導(dǎo)致癌細(xì)胞更快死亡。抗氧化物質(zhì)不僅能夠幫助消滅癌變細(xì)胞，而且可以保護(hù)健康細(xì)胞少受放療和化療的傷害。
2、抗氧化物質(zhì)能夠幫助好細(xì)胞。我們都知道放療和化療對(duì)健康細(xì)胞帶來(lái)的有害副作用，是由于這些療法增加了體內(nèi)的氧化壓力。當(dāng)病人服用高劑量抗氧化物質(zhì)時(shí)，正常細(xì)胞的防御系統(tǒng)會(huì)得到改善，因?yàn)檫@些細(xì)胞可以正常地使用這些抗氧化物質(zhì)。實(shí)際上這是一個(gè)雙贏的局面，可以讓放療和化療能夠最大程度地發(fā)揮作用，而同時(shí)他們對(duì)健康細(xì)胞可能造成的副作用和傷害會(huì)明顯減少。
維生素E可以預(yù)防各種化學(xué)藥物對(duì)肺、肝、腎、心臟和皮膚造成的傷害。輔酶Q10已被證實(shí)能預(yù)防阿霉素對(duì)心臟造成的長(zhǎng)期傷害。胡蘿卜素和維生素A可以減少對(duì)放療和化療藥物產(chǎn)生的反作用。所有這些抗氧化物質(zhì)都已被證明能保護(hù)正常細(xì)胞的DAN不受這些癌癥療法的破壞。所以，補(bǔ)充抗氧化物質(zhì)是預(yù)防和治療癌癥的最好方法。
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