現在有很多的人得大小腸病，致病的原因在肺和心，前面我們說過，“肺與大腸相表里”，“心與小腸相表里”。如果形成了肺寒的話，一定會導致大腸寒；如果小腸的吸收出問題，心臟就一定會出現問題，因為小腸吸收的所有
古代有“入國問俗”的說法，就是當你新到一個國家后，一定先要問它的風俗，要依據人家的風俗去行事；然后還有“入家問諱”，但你到一個陌生人家時，你首先要清楚這戶人家有什么避諱，不要做人家不高興的事情；再有是
3、多夢 中醫解釋多夢的原因叫虛火擾頭。虛火擾頭就是氣能上來，但精不足，營養物質帶不上來，空運化，人就多夢。 多夢的人現在不在少數，而且有的人很有意思，一夜一夜的做夢，甚至起了夜以后回來接著做夢，更有
一、人為什么要睡覺 人為什么要睡覺？中醫對睡眠的機理是怎么解釋的呢？ 中醫認為，人的體表有氣運行，像人體外圍的衛士，名衛氣，衛氣是固攝陽氣的，它在人體體表不斷地運化行走。白天衛氣行在人體的陽分里，晚上
我們在日常生活中應該如何保養耳朵呢？ 中國古代耳朵的保養方法有三種，都屬于心腎相交法，就是通過讓心火與腎水關系相協調的方法來讓人體的陰陽氣機協調，以達到養生的目的。 心腎相交法顧名思義，需要心腎相通。
走耳朵的最重要的經脈有兩條：一條是三焦經，另一條是膽經。 三焦經“從耳后入耳中，出走耳前”，意為耳朵后邊、耳朵前面和耳朵里邊都是有三焦經經過。我們知道，人體的整個體腔中有五臟六腑，這些臟腑器官不是孤零
《跟掌門學養生：做一世健康暖美人》是一部特別針對女性通過練習青城太極功法養心養顏的美麗寶典，著名中醫文化專家曲黎敏、《養生》雜志主編馬烈光、北京電視臺生活頻道制片人、主持人王倩、著名導演李少紅、世界小
中醫認為，春天陽氣升發，易擾動人體肝膽、胃腸蓄積的內熱；加之北方春季干燥多風，較難保持人體新陳代謝平衡，易使生理機能失調而致上火。 一、拔罐放血急速滅火 拔火罐，對上火、風寒都非常有效，可惜很多年輕人
講座中，曲黎敏指出今年的年運大抵可稱為“火不及”，對應人體，則是心臟易出問題，她提醒大家要格外關注心臟健康。按照中醫“四季側重”的養生原則，春季補五臟應以養肝為先。曲黎敏獨辟新徑，提出春季“肝太盛，易
不良情緒是女性健康的一大殺手 曲黎敏教授一直致力中醫傳統文化的傳播與推廣，是“健管家”服務的提倡者。她表示，很多疾病都跟不良情緒有關，不良情緒是人類健康的一大殺手。比如“不良情緒最傷胃，一個有胃病的男
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