“三伏”是一年中最熱的日子，一般在小暑與大暑之間。“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。“三伏”是初伏、中伏和末伏的統稱，每年出現在陽歷7月中旬到8月中旬。按我國陰歷（農歷）氣候規律，前人早有規定：“夏至
2015年9月22日下午，中華講師網著名養生專家曲黎敏教授為韓國神彩集團廣州顏韻公司進行了“傳統中醫與現代養生”的專題講座。曲教授授課現場從三焦、任督沖三脈、五臟六腑、穴位等方面詳細介紹養生常識和養生
遼沈晚報、聊沈客戶端記者李爽報道 繼《生命沉思錄》系列前兩部暢銷30萬冊之后，健康教育專家曲黎敏集結多年思考沉淀，再次推出《生命沉思錄3》。 該書出版方介紹，曲黎敏在書中詳細而生動地解讀人性，以春夏秋
昨晚大致看了下柴靜關于霧霾的記錄片，重視環保絕對沒有錯，人，就應該活在湛藍的天空下，并能仰望星空。但不可過于忽視人性的因素，尤其人疾病的產生，更多地是與人性情有關，比如肺癌等跟人的性格的極端要強和極端
元泰堂提醒您：2月4日立春。冬至，天陽動；大寒，地陽動；立春，人陽動。從立春交節當日一直到立夏前這段期間，都被稱為春天。從立春開始，出生的小孩兒就屬羊啦！立春時要“咬春”：吃春餅、蘿卜、五辛盤等，在南
繼《生命沉思錄——寫給2012的文化焦慮》暢銷30萬冊后，曲黎敏新作《生命沉思錄2——人體文化解讀》將由長江文藝出版社出版上市。昨日曲黎敏受訪時稱，她曾被歸于“養生家”，但她本人并不認同：“這本書跟養
元泰堂提醒您:明日冬至節氣。一年當中最要命之節氣，此節一陽來復，陰陽轉換之際暗藏殺機，故“冬至”前后死人多，老人要格外慎重。冬至重病跟夏天有關，如果夏天沒有充分宣泄，倉廩不空，秋收便收不進好東西，到冬
肩井對涌泉——站樁的秘訣三 涌泉穴為足底腎經的一個穴位；而肩井穴在我們的肩膀上，位于大椎穴與肩峰端連線的中點處，屬于膽經。涌泉穴表示腎氣如泉水剛剛涌出地面，如果不加以約束，則散溢四方，有肩井這口井收攏
11月23日，小雪節氣的第二天，北京中醫藥大學教授曲黎敏女士如約來到鄭州會展中心九鼎廳，與星聯灣業主和“粉絲”們歡聚一堂，由此，“星聯灣養生大講堂?曲黎敏秋冬養生”講座暖暖開啟。河南星聯置地集團副總李
西方的體育鍛煉，它的練其實是絞絲旁的“練”，而且是只練不養。它強調的是更高、更快、更強。中國的傳統體育健身就不同，造字之初，鍛煉的“煉”就是火字旁的“煉”，它把人體自身當做一個鼎爐，氣血當做內容。所以
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