著名健康教育專家曲黎敏近日攜手長江文藝出版社推出新書《生命沉思錄3》。據出版方介紹，該書是其繼《生命沉思錄》《生命沉思錄2》暢銷30萬冊后，再次對生命的思考，力求對現代人的身心健康、生活管理與精神修養
就跟一個人的工作動力一樣，有時候會犯犯懶，只要您推他一把，他就行動了。身體也是這樣，經絡堵塞了，想要把疾病趕走，可缺乏一點力量，這時候，您按摩一下對應的穴位，刺激一下，把這一關打開，身體自然就把疾病趕
3、熱毛巾擦身步進夏日，天氣酷熱酷熱，使人，胸悶疲乏，食欲不振，緊張干擾作用了人們的生存質量。那么夏日怎樣養生呢?夏日養生保健小知識存在哪些呢?底下讓小編來報告你夏日養生的10個小知識，幫你輕飄飄渡過
西方的體育鍛煉，它的練其實是絞絲旁的“練”，而且是只練不養。它強調的是更高、更快、更強。中國的傳統體育健身就不同，造字之初，鍛煉的“煉”就是火字旁的“煉”，它把人體自身當做一個鼎爐，氣血當做內容。所以
11月23日，小雪節氣的第二天，北京中醫藥大學教授曲黎敏女士如約來到鄭州會展中心九鼎廳，與星聯灣業主和“粉絲”們歡聚一堂，由此，“星聯灣養生大講堂?曲黎敏秋冬養生”講座暖暖開啟。曲黎敏教授的講座共約2
《黃帝內經胎育智慧》之論胎教：據史書記載，中國的胎教起始于周文王的母親。周文王的母親懷孕后，經?！傲铑炘姟?，就是找了一個盲人專門給她背詩聽?！傲铑炘姟?，短短四個字，里面卻蘊含著大學問。首先，為什么
記得青島人管老公叫“對象”，總感覺“對象”一詞含著喜悅和平等；“老公”一詞暗藏任性和依賴。叫“那口子”，是跟你分糧食的。叫“俺家喏主”，是婦德。叫“屋里的”，是男權。叫“婆娘”，是寵著并蔑視著。叫“老
關于脂肪，目前的說法不一，有人認為它是致命殺手，是人類富裕時代諸多疾病的來源；有人又認為它是救命的膏脂，是人類艱苦時期的能量儲存器。無論如何，人們會慢慢發現，脂肪所處的位置是最為重要的。而且，大腿、肚
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