不良情緒是女性健康的一大殺手
曲黎敏教授一直致力中醫(yī)傳統(tǒng)文化的傳播與推廣，是“健管家”服務(wù)的提倡者。她表示，很多疾病都跟不良情緒有關(guān)，不良情緒是人類健康的一大殺手。比如“不良情緒最傷胃，一個(gè)有胃病的男性一定有個(gè)厲害的老婆”，“患糖尿病的人一定有很長(zhǎng)一段時(shí)間欲而不得，比如當(dāng)了很長(zhǎng)時(shí)間副處長(zhǎng)一直沒(méi)升上去”，“思慮過(guò)多最傷脾”。
同時(shí)，女性的很多疾病也跟情緒有關(guān)。“得乳腺疾病的女性多半很要強(qiáng)，思慮過(guò)多的女性也很容易得子宮肌瘤”，所以，曲黎敏建議女性，一定要保持愉悅的心情，多微笑不僅能減壓還能養(yǎng)生。
曲黎敏還建議女性朋友，子宮最怕寒又長(zhǎng)期處于不運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，多過(guò)性生活有助于子宮健康。
養(yǎng)生誤區(qū)大糾正：春天不適合減肥
曲黎敏表示，很多女性朋友有一些養(yǎng)生誤區(qū)。她表示，春天不是減肥的最佳季節(jié)，不要輕信減肥機(jī)構(gòu)的宣傳一到春天就開(kāi)始猛減肥，因?yàn)榇喊l(fā)時(shí)節(jié)，人體最需要?dú)庋疫€有一個(gè)殘酷的夏天在等著你，這個(gè)時(shí)候減肥對(duì)身體是有害無(wú)益的。同時(shí)，人體的脂肪都藏在重要器官旁，不合理的減肥會(huì)對(duì)身體帶來(lái)傷害。
同時(shí)，她還堅(jiān)決反對(duì)女性朋友服用含有雌性激素的保健品。
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