辦公一族，缺少戶外活動人士。因肥胖困擾的朋友們！我特別想把這個既不傷害肝臟又不傷害身體的減肥方法與大家分享。精湛的辟古養生療法，不為眾人所知卻為當今國外人士及明星眾多苦苦追求！ 辟谷不進食仍
氣大傷肝，怒則氣上，悲則氣下，喜則氣緩，思則氣結，驚則氣傷，恐則氣逆，憂則氣郁，即七情，即人體的七種情志，內因七情都能導致人體發病。本人在長期的醫療實踐中發現，由怒、氣導致的病人的發病率極高，有一半
身體之內養有三適：首先是適量的飲食（食飲有節），其次是適時的睡眠（起居有常），再次是適當的作息（不妄作勞）。 飲食要有節制，不可過量，不可過于油膩，不可過于厚味，宜以清淡為主。這樣才能在充分提
有一種學問，它能涵括宇宙，把人世間的一切都講明白，那就是《易》。一部《易經》就兩個字—陰陽，卻包含了世間萬物的陰陽。123盛紫玟易經養生營在鄭州正式開課。辟谷，可以減肥，更可以調理全身，還可凈化負
“辟谷術”起于先秦，大約與“行氣術”同時。集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記·易本命》說：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神。”是為辟谷術最早的理論根據。《淮南子·地形》也有
盛紫玟老師說：“生命健康的探索是無止境的，我正在這條路上前進，正在學習如何讓我們更加長壽，如何讓我們更加健康。同時和大家探討分享，也是我的快樂。”“因為有了你我才愿意去照料好自己的身體只為了將來陪你
辟谷是傳統的自然養生療法，以道家至高養生理念和至高的養生修為名揚海內外，被眾多養生人士和高端企業所模仿借鑒。書載有千年歷史，為中國民間秘法流傳至今，古人通過食氣，服食餌，穴治手法等方法可以達到數天不食
辟谷是一種養生方式，即斷絕吃五谷而采用食氣的一種道家修仙方式。辟谷方式在西漢時期就由記載。辟谷通常用來修身養心的道家思想。因為人食五谷會產生穢氣，現代人食物豐富，辟谷就是為了養生、排毒、調理身體。現
辟谷是一種養生方式，即斷絕吃五谷而采用食氣的一種道家修仙方式。辟谷方式在西漢時期就由記載。辟谷通常用來修身養心的道家思想。因為人食五谷會產生穢氣，現代人食物豐富，辟谷就是為了養生、排毒、調理身體。現
經過一年多的辟谷，總的感覺就是：身體變得輕松、快樂，睡眠深、精神好，吃欲強、食得香，力量足、體力連綿不斷，食得多、排得快，喝得多，醉得快且無頭痛頭暈現象，對人對事樂觀，很少與人計較得失，樂意幫助別人，
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