養生，只要有人存在就需要健康，要健康就要養，懂得未病先防，才是遠離疾病的根本。健康大管家辟谷養生專家盛紫玟老師如是說。盛紫玟老師經常說到，不光是本國，就是世界各地一樣重視飲食健康，目前市場上的食療養生
在當今，激烈的競爭，快節奏的生活，紛繁復雜的社會現象、強烈追求物質生活的欲望給人們增加了無形的壓力，使一些人的心態浮躁得宛若湯煮，身上或多或少充斥著匠氣、俗氣、躁氣，心
據《解放日報》昨日報道，廣西巴馬縣是世界五大長壽之鄉之一，近年，眾多患者和養生者慕名前來，希望延長壽命，有人熱衷洞穴磁療，有人喝清泉水，更有匪夷所思的療法，如光腳在山坡上如狗般爬行，以及喝尿治療癌癥。
1.現代富貴病，五高實際上也是代謝問題，不是病，也叫病，現代很多人什么保健產品都消費的起，什么醫生專家都看得起，為什么還是五高不下,原因何在？2.運動少；營養過剩；代謝紊亂；元氣不固；解決方法不在食療
其實能量辟谷與絕食(饑餓療法)表面上殊途同歸，都是不吃飯，但是卻有著本質的區別，因為在辟谷期間，通常都要配合一定方法，通過吸氣，意念調控，心理能量的一系列方法來調理身體，調理疾病，健身強體。 斷食常常
辟谷是幾千年文化的結晶，能傳承到現在，也是有她生存的原理，在發展的過程中，也許不可能做到十全十美，但對人們的健康文化肯定起到了推動的作用。辟谷是一門科學的技術，人類在與疾病作斗爭時，也在尋求健康，如現
在物質文明高度發達的今天，醫學技術也日益飛躍，突破了一個個難關，取得了可喜的成就，可是國人的身體素質也不如從前，年輕的企業家在英華正茂之時離開了人世，實感痛心！ 從前醫療水平和醫療機構嚴重缺失的情況下
現代社會競爭劇烈，人們生活壓力增加，人們從心理、肉體健康問題日益增加，造成很多社會問題；由此，大家也都開始關注健康養生。而辟谷是運用獨特的方法使參加養生者與自然融為一體
水是生命的源泉，人體構造的主要成份（約占人體重的三分之一）維持人體正常生理活動不可缺少的營養物質之一。 在全世界都在擔擾“水荒”與“水污染”的年代，到巴馬去喝幾口當地的山泉水，會對你的人生追求產生質的
放下是一種解脫、一種頓悟，放下是心態的選擇，是生活的智慧。學會放下，壓力、煩惱、敵人、痛苦等自會減少很多。從容是一種氣度，一種風范，從容是智慧的沉淀，是理性的選擇。會放下：坦然面對世事，提起來千斤重，
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