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心理管理

職業素養壓力管理溝通技巧團隊建設

北京 40 ~ 50 歲

《高情商的溝通藝術》《成長型思維與表達》《DISC職場性格解析》《積極心理：如何化壓力為動力》《職場心理健康與常見情緒問題解析》《高情商領導力——中層必備心理資本》《OH卡體驗式——團隊建

¥20000 元/天: 參考價格

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體驗式心理培訓踐行者
?國家二級心理咨詢師
?國家團體咨詢師中級
?OH 卡企業帶領師
?今日頭條優質心理領域創作者
?首屆“我是好講師”全國百強
?中科院心理所心理健康指導師
?清華總裁班、高級研修班特約講師
?北京職工教育協會培訓師委員會委
郭老師，十四年咨詢培訓經驗，十年專業心理學習成長，豐富的個案及團體咨詢經驗。一直致力于將心理學融入到個人成長、思維表達、團隊管理領域的研究與實踐活動；

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[郭瑞卿]如何成為更好的自己——從心出發的職業規劃: 【課程背景】職業規劃是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程，它包括職業定位、目標設定和通道設計三個要素。職業規劃(career planning)也叫"職業生涯規劃"。職業生涯規劃的好壞必將影響整個生命歷程。你是在校學生或者已經工作，需要謀劃出清晰的未來; 你對未來感到迷茫，搞不清楚應該向哪個方向發展; 你每天忙碌，但成果有限; 你感覺職業發展不順、徘徊不前，你看不到前途; 你對是否; 2019-11-26

[郭瑞卿]積極心理——如何化壓力為動力？: 【課程背景】習總書記在十九大報告中提到，要加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。心理健康成為社會和全民關注的熱點重點。今天，人們工作生活壓力大，不順心的事情多，找不到緩解壓力的正確方式，心理問題越來越普遍，也越來越嚴重。你是否有過以下問題與困惑：情緒調節能力差，引發沖突，如何改善人際關系？壓力感競爭日益加劇，指標越來越高，如何化壓力為動力？職業倦怠客服、財務、; 2019-11-26

[郭瑞卿]職場心理健康與常見情緒問題應對: 【課程背景】習總書記在十九大報告中提到，要加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。心理健康成為社會和全民關注的熱點重點。人的一生有三分之一是在職場中度過的，繁重的工作壓力，無法釋懷的心理重擔，紛繁復雜的人際關系，個人成長與工作環境之間的不協調……這些都導致焦慮、抑郁、憤怒、等困擾我們的負性情緒的產生，負性情緒不僅影響個體的工作狀態，心理健康，還對團體產生消極影響; 2019-11-26

[郭瑞卿]職業化思維修煉——心智力思維力表達力行動力: 【課程背景】職業化就是一種工作狀態的標準化、規范化、制度化，包含在工作中應該遵循的職業行為規范(Code of Conduct)，職業素養，和匹配的職業技能。即在合適的時間、合適的地點，用合適的方式，說合適的話，做合適的事，不為個人感情所左右，冷靜且專業。職業道德、職業意識、職業心態是職業化素養的重要內容。職業化個人素質冰山模型，包含顯性能力和隱形能力，一個職業化的員工，必須包含四種能力：心智; 2019-11-26

[郭瑞卿]卓越班組建設-新文化新思維心輔導: 【課程背景】 21世紀眾多企業意識班組建設重要性，班組是企業的最小組織“細胞”，也是企業一切工作的出發點、立足點和落腳點。企業戰略落地、文化孕育、人才成長、安全生產、效益提升、質量管理等生產及管理工作的完成，從決策層到運營層，再到管理層，最后到執行層，企業80%生產經營內容取決于基層班組和員工。可以說，班組建設水平高低，員工能力素質高低，人才隊伍是否壯大，直接關系著企業的市場競爭力和發展前途。; 2019-11-26

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