在一般的職場人群中，慢性拖延問題影響到25%的成年人。超過95%的拖延者希望減輕他們的拖延癥狀，因為這令他們感到表現不佳，職場發展不盡如意。在心理學研究中，拖延是一個“由多種心理原因構成的復雜行為表
拖延癥，在2012年被媒體多次提起。作為應用心理學的研究者，我一直認為拖延問題比大多數人想象的嚴重得多。焦慮、拖延、更焦慮、更拖延，每個行為和情緒背后，都有著深刻的心理根源，只有了解這些根源之后，才
周一綜合癥，已經不是一個新鮮話題。曾經看過一幅漫畫，就是一個準備上班的男青年，走進浴室，里面擺了一排排從周一到周五的不同表情的面具。周一的面具表情非常痛苦：眉頭緊皺，嘴角下耷、雙眼無神。到了周五，面
中國經濟是典型的“能人”經濟，所以，中國式管理也就毫不例外地淪落為“能人”式管理。中國的民營企業不管發展到什么程度，也都離不開老板這個“能人”。在中國的企業里，往往都只有老板的意見才是最正確的，只
職場中有一種現象——很多管理者在工作沒有成就、或者管理出了問題之后，或多或少都會抱怨說是“老板沒有授權”所致。而比這更有趣的是，老板往往也會“擁權自重”——意即“我為什么要授權給你？或者說請給我一個
小孩子參加單位組織的兩天拓展訓練回來，蒙頭大睡了兩天，睡的那個狠啊真叫人羨慕。晚餐時間我就問起此次拓展有什么收獲，怎么會“這么累”？這家伙回答說“都是重復了幾次的游戲，除了體力消耗渾身酸痛之外什么收
1、沉默型——客戶的應對技巧2、嘮叨型——客戶的應對技巧3、和氣型——客戶的應對技巧4、驕傲型——客戶的應對技巧5、刁酸型——客戶的應對技巧6、吹毛求茲型——客戶的應對技巧7、暴躁型——客戶的應對技巧
1、生氣一種高能量的情緒，可以被用來幫助我們作出反應并采取行動，可使我們能夠克服那些本不可逾越的障礙和困難。它經常與我們不喜歡的情況相連在一起，它為我們提供能量使我們采取行動對這些障礙和困難作出反應。
這是一個很大的命題。思索了很久不敢下筆。一是怕褻瀆了佛祖，二是怕一些妄言讓大家笑話。又想到“一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀”，也就釋然了。還是敲出來吧。請大家斧正。需要說明的是，我不是
情緒本身并不是問題，它只是一個提供我們注意覺察的信號而已。每個負面情緒其實都是給人一份推動力，推動當事人做出一些更有效的行動。這種推動力或者是指出了一個方向，也可能給予了一種力量，或者兩者皆有。 既然
浙公網安備 33010802003509號
杭州講師網絡科技有限公司
