韓菁,韓菁講師,韓菁聯系方式,韓菁培訓師-【中華講師網】
    著名壓力與情緒管理專家
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    著名壓力與情緒管理專家

    北京 60歲以上
    《壓力管理》 《有效溝通》 《團隊建設》 《性格與個人發展》 《領導力與個人風格》 《提高管理者個人效能》 《項目經理的能力模型與個性發展》
    ¥22500 元/天
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    韓菁,北京大學心理學博士,教授,著名壓力與情緒管理專家,澳洲格林威治大學MBA。
    多年實戰經驗,北京大學醫學部臨床醫學、北京大學醫學部精神衛生研究所、心理治療 碩士、博士、澳洲格林威治大學中國部MBA;先后在北京大學醫學部精神衛生研究所及多家培訓咨詢公司擔任心理治療醫師、咨詢師、高級培訓講師。
    擅長個性與職業發展,項目經理的能力與性格,壓力管理,有效溝通等。長期以來一直致力于心理學的應用與研究工作,積累了十余年的臨床醫學、心理治療學習和從業,對人的身體、心理的機理與相互作用,對人在社會中如何調動身心來適應環境,社會適應狀況會如何作用于每個人的身心方面,有非常專業而深入的理解和研究。
    授課風格:韓菁授課方式基于人本心理學基礎,采取了講授與分享結合,重在調動參與者的思考與體驗,通過精細設計的課程進展,發動學員思考和參與,由淺入深,由外及內,具體方式如:講授、案例分享、小組討論、游戲、問卷
    課程 更多>>
    [韓菁]經理人壓力與情緒管理
    經理人壓力與情緒管理課程介紹 在日益激烈的競爭中,企業員工的素質和能力決定著企業的命運。"幸福、健康、和諧、高效"的員工已經成為了企業最重要的財富。聯合國國際勞工組織發表的一份調查報告認為:"心理壓抑將成為21世紀最嚴重的健康問題之一。"據美國最新的研究調查顯示,每年因員工心理壓抑給美國公司造成的經濟損失高達3050億美元,超過500家大公司稅后利潤的5倍
    2015-03-21
    [韓菁]壓力管理
    第一篇 認識壓力 壓力的來源:認識壓力 工作與生活中的壓力來源 《工作中的一天》(連環漫畫) 壓力――生存的本能 壓力的影響曲線 壓力與工作表現 倦怠 發揮失常 拖拉 壓力的身體、心理表達 中國人的身心表達 個人壓力狀態的測量 第二篇 陽光心態――接納自我 了解自我:我對壓力的感受?(量表,分組討論)
    2015-03-21
    [韓菁]性格與領導魅力
    目的:自我探索,了解自己性格與能力特點; 性格的成長、發展軌跡; 從歷史看領導,看他人成敗得失,分析自我發展; 分析把握時勢與成敗,不同情境需要的不同能力; 把握自己心態,分析與接納自我; 分析領袖魅力,打造自身魅力方向; 如何識人、透過現象看本質除一般課程常備的器材(如電腦投影儀、白板等)外, flip-chart紙(每組至少3張)、彩筆(或白板筆)每組至少一支、會場布置應適合分組討論,每組6-
    2015-03-21
    [韓菁]情商與影響力
    除一般課程常備的器材(如電腦投影儀、白板等)外, flip-chart紙(每組至少3張)、彩筆(或白板筆)每組至少一支、會場布置應適合分組討論,每組6-7人,并且室內應有足夠的活動空間,不能超過6組。F 情商是什么n 對自己的了解n 情感管理與控制能力n 自我激勵n 對他人情緒的理解n 管理交互作用F 自己分析和了解(案例、講解與討論)n 性格評估n 不同性格的人的特點u 心態u 思維方式u 情緒
    2015-03-21
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