主要課程內(nèi)容： 一、 情緒壓力的認(rèn)知 （活動(dòng)體驗(yàn)+理論講授） 1、 課程導(dǎo)入 2、關(guān)于壓力 3、關(guān)于情緒 二、認(rèn)識(shí)自我，真心接納全然自我（測(cè)試 +案例+理論） 1、 低自我價(jià)值感的人具體表現(xiàn) 2
主要內(nèi)容： 案例為主，實(shí)操性強(qiáng) 1、 親子關(guān)系發(fā)生巨變世代，做與孩子一同成長(zhǎng)的父母。（理論 + 案例） 2、 孩子幼時(shí)的經(jīng)歷對(duì)孩子一生的影響（案例探討） 3、 各個(gè)成長(zhǎng)階段的孩子的教養(yǎng) 兒童心理發(fā)展
主要內(nèi)容： 一、 團(tuán)隊(duì)融入 目標(biāo)：幫助新人快速融入，特別是IT從業(yè)人員，不善于與人溝通 方式：體驗(yàn)式+分享+總結(jié)體驗(yàn) 1、 說(shuō)書(shū)人 – 說(shuō)出我們的故事 2、 我手畫(huà)我心 3、 心有靈犀
主要課程內(nèi)容 第一部分：溝通的基本方式和原則，知己知彼，溝通的前提 1、溝通的重要性及要素：蝴蝶效應(yīng)，小小的信息差別，導(dǎo)致結(jié)果的千差萬(wàn)別。 2、達(dá)到高效溝通，知己識(shí)人 - 氣質(zhì)類(lèi)型測(cè)驗(yàn) - 特質(zhì)和性
主要課程內(nèi)容： 一、 了解自我 1、 想解決的生涯方面的困惑 2、 生涯發(fā)展理論介紹 3、 霍蘭德職業(yè)代碼及應(yīng)用 4、 能力四象限 二、 適應(yīng)職場(chǎng)，調(diào)節(jié)職場(chǎng)情緒狀態(tài) 1、明尼蘇達(dá)工作工作適應(yīng) 2、三
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