健康心態：點中女性幸福穴位

    幸福的女人并不是伸手可摘月的，也不是最漂亮、最富有的，而是心態健康、懂得在平凡生活中發現和欣賞點滴美好的女人。女性的幸福不在于擁有什么，而取決于是否擁有健康的心態。

——幸福不是攀比，而是感悟現時的美好

    童年時女孩都喜愛安徒生童話，故事的結局無一例外—王子和公主幸福地生活在一起。

    看到這里，女孩就可以像公主一樣滿懷幸福感甜甜入睡了。可我們是否真的想過在平淡的生活中，王子是否愿意和公主一起做家務；是否依然記得公主的生日；有了小王子之后，王子是否會換尿布；會不會覺得公主老了，越來越啰嗦了-……

    即使住在皇宮的公主也會遇到煩惱和苦悶，并非萬事順心。那么，現實生活中的女人們幸福嗎？

    27歲的冷梅和29歲的劉海安新婚不久，但冷梅卻感覺不到一點興奮，只有擔憂和恐懼，甚至對以后的婚姻生活產生了逃避的念頭。

    冷梅各方面條件不錯，等待了劉海安6年，是要給他時間來證明自己。身邊同齡的女人大多已經結婚，有的已有小孩，過著一家三口的幸福生活。她想要一個家、一個溫暖的家。她深愛著劉海安，但是他的收入并不足以保證婚后豐衣足食，更別提在北京擁有房子了。冷梅認為自己很不幸愛上了沒錢的男人。

    為了未來有良好的經濟基礎，劉海安工作很辛苦，經常連續加班，有時辛苦工作到深夜，但她也毫不心疼。

    人們常說“貧賤夫妻百事哀”。想到這句話，冷梅就為未來的婚姻擔憂。她擔心婚后的經濟窘迫—沒有豐衣足食，沒有車子房子，甚至連孩子的教育基金、日常的生活開支都得仔細計算著花，更別提自己夢想的富足的生活了。

    結婚后劉海安忙著工作，一門心思想著賺錢，改善經濟狀況，所以沒有戀愛階段那么多時間去陪她。每天回到家里只想倒頭睡覺，使她感覺受到冷遇。

    冷梅認定自己是公主，但是卻不得不穿上灰姑娘的簡樸衣裙，她不甘心。她厭煩這一大堆家務活，缺少浪漫氣息的生活和她夢中公主的待遇相差甚遠。她感覺沮喪甚至對婚姻和愛人感到失望。事實上，她有穩定的職業，良好的家庭支持，還有一個聰明能干、積極向上、敢于承擔責任的丈夫。但是，冷梅生活在自我想象的虛幻婚姻里，不愿意站在現實中腳踏實地地生活，感到心理的不平衡和對婚姻過低的評價，而到處向人抱怨自己的不幸福。

    在婚姻中得不到滿足感的女人是不幸福的。因為婚姻在女人的內心占據最大的比重，是影響幸福感的最關鍵因素，也是閨蜜們在一起時最頻繁討論的話題。有些女性的婚姻不幸是沒有找到疼愛自己的丈夫，而冷梅則是缺乏健康的心態，急于享受卻不愿意付出和承擔，只看到他人的成就，卻看不到曾經的付出和堅持。

    在大多數普通的家庭中，只要夫妻雙方善于經營愛情，同時學會理財，規劃收支，合理消費，力爭開源節流就能獲得不錯的生活質量。

    30歲的王蕊和同歲的樓陽5年前步入了婚姻殿堂，享受兩人世界的浪漫和柔情。新婚初，樓陽僅是個小職員，領著餓不死人的薪水，根本沒有實力添置房產。

    在王蕊的鼓勵和支持下，樓陽終于一步步取得了事業的進步，成為公司的副總，負責公司的日常運營。自然地，他們也獲得了良好的經濟保障，在天津購買了第一套房子。

    和丈夫在一起的8年里，王蕊盡力支持他的事業，給他自信。雖然生活簡單，但是他們也能找到樂趣，每天過得開開心心。因為在他們看來，彼此是這個世界上最值得信任和珍惜的人。

    雖然世界發展迅速，外界環境日益復雜和多變。但是作為年輕人，尤其是80后的女孩，一定要相信真愛的力量，堅信只要經過奮斗，就可以實現富足的生活夢想。屆時，當兩人躺在勞動果實上分享內心喜悅時的成就感將遠比嫁給一個眼下經濟實力不錯，但缺乏感情基礎的年長的所謂成功男人。

    時間證明，每個家庭的富足、和睦生活都是依靠兩個人的雙手獲得的。只想享受和占有，而不愿付出的人最終也沒有幸福，至少缺乏創造幸福的感受。在婚姻面前，平和、睿智的女孩是幸福的、充實的。

    幸福的女人不是從男人身上找到幸福感，而來自自我內心的強大。心里有幸福，就會平和地對待每一件事，不會怨天尤人，自怨自艾。因此，從某種意義上講，幸福的女人將帶給整個家庭快樂和健康，而內心不幸的人如果不改變認識模式將永遠被困不幸中，無論她和誰在一起。

    調查顯示，大學本科學歷的女性的婚姻幸福感最強，而女性研究生的感情和婚姻滿足度最低。

    這是因為，一般來講學歷越高的人對事業的渴求越旺盛，事業心越強，相應花在工作上的時間和精力就更多，則沒有太多精力打理生活。這也正是為什么大量具備姣好外貌、良好教育、優越工作的“三高女性”，卻一直沒有收獲愛情的緣故。

    不管新時代對女性的要求如何，縱使按照網絡流行語的殘酷說法—她們要“上得廳堂，下得廚房；殺得木馬，翻得圍墻；買得起好車，住得起好房；斗得過小三，打得過流氓。”只要恰當地平衡工作和生活，留出足夠的個人時間，擁有健康的生活態度，就能取得事業和感情的雙豐收，同時保持身體的健康和心理的愉悅。