客戶：南京時(shí)代光華企業(yè)大學(xué)

地點(diǎn)：江蘇省 - 南京

時(shí)間：2012/7/7

高績(jī)效人士的自我管理—效率管理的藝術(shù) （1天）

主講老師：梁葉

課程時(shí)間： 6小時(shí)（實(shí)踐版）

課程對(duì)象： ——誰(shuí)需要學(xué)習(xí)本課程？ 中基層管理者 企業(yè)骨干、儲(chǔ)備干部 銷(xiāo)售市場(chǎng)人員

課程意義： 可以幫你解決那些問(wèn)題？ 職場(chǎng)人士總是遇到這樣一些普遍障礙： 目標(biāo)不明確，東飄西蕩，沒(méi)有方向； 不會(huì)時(shí)間管理，拖延，效率低； 心態(tài)消極，悲觀失望，懷疑害怕； 沒(méi)有持續(xù)學(xué)習(xí)，缺乏應(yīng)變能力； 行動(dòng)力不夠，想的多做的少； 這些情況嚴(yán)重影響企業(yè)的盈利水平和員工的職業(yè)發(fā)展

課程目標(biāo)： ——通過(guò)學(xué)習(xí)本課程，您將實(shí)現(xiàn)以下轉(zhuǎn)變

目標(biāo)管理，教你如何制定目標(biāo)，分解目標(biāo)，達(dá)成目標(biāo)； 時(shí)間管理，教你如何抓住重點(diǎn)，提升效率； 心態(tài)管理，教你如何評(píng)估心態(tài)，每天積極樂(lè)觀； 學(xué)習(xí)管理，教你如何有效學(xué)習(xí)，持續(xù)改進(jìn)，提升競(jìng)爭(zhēng)力； 行動(dòng)管理，教你如何每天行動(dòng)，養(yǎng)成高效的習(xí)慣。 數(shù)據(jù)證明，有效的目標(biāo)和時(shí)間管理能使企業(yè)平均績(jī)效提升30%--200%！

引言：

從問(wèn)題開(kāi)始，您碰到哪些關(guān)于目標(biāo)、時(shí)間管理方面的難題？

 本課程能給你帶來(lái)那些收益？

課程提綱：

第一講：如何有效達(dá)成人生目標(biāo)？

一、為什么要設(shè)定目標(biāo) 1.目標(biāo)是成功的方向 2.人們?yōu)槭裁床辉O(shè)定目標(biāo) 3.設(shè)定目標(biāo)的十大好處

二.目標(biāo)設(shè)定的范圍 1.六大目標(biāo)領(lǐng)域 2.展望未來(lái),看清起點(diǎn) 3.制定目標(biāo)以終為始 4.設(shè)定目標(biāo)的自我管理 三.如何設(shè)定目標(biāo) 1.醞釀目標(biāo) 2.分析目標(biāo) 3.尋找支持 4.將目標(biāo)視覺(jué)化 四.分解目標(biāo)的六大步驟 1.第一步,規(guī)劃你的人生藍(lán)圖表 2.第二步,設(shè)定你的中期和近期目標(biāo) 3.第三步,設(shè)定你的年度目標(biāo). 4.第四步,把年度目標(biāo)拆分到月 5.第五步,把月度目標(biāo)拆分到周 6.第六步,把周目標(biāo)拆分到日 五.目標(biāo)達(dá)成的兩大方法 1.每周總結(jié),矯正目標(biāo)2.循環(huán)往復(fù),天天修煉

第二講：你還有多少時(shí)間？ 影視案例：星夢(mèng)奇緣的感悟 一、算算你的還有多少時(shí)間？ 價(jià)值幾何？ 二、檢查一下你的時(shí)間管理 三、時(shí)間都到哪去了？ 四、高效時(shí)間管理的十個(gè)方法 1.生命規(guī)劃 2.要事第一 3.每日管理 4.任務(wù)清單 5.檢查追蹤 6.日清日新 7.杜絕拖延 8.條理整潔 9.馬上行動(dòng) 10有效授權(quán) 五.時(shí)間優(yōu)先法 1.管理人員的誤區(qū)——事件優(yōu)先 2.最有效的方法——時(shí)間優(yōu)先

第三講：是什么阻礙你的成功？ 自測(cè)：你有壓力么？請(qǐng)跟我一起找尋壓力的來(lái)源， 一、你的心態(tài)是積極的還是消極的 二、積極心態(tài)讓你成功 1.學(xué)會(huì)去看積極的一面 2.內(nèi)心世界控制外在世界 3.如何轉(zhuǎn)換心態(tài) 4.積極心態(tài)的八個(gè)關(guān)鍵詞 三、每日心態(tài)管理 1.認(rèn)真2.快3.堅(jiān)守承諾 4.保證完成任務(wù)5.樂(lè)觀6.自信 7.愛(ài)與奉獻(xiàn)8.決不找借口 四、心態(tài)是可以管理的 1.每天給自己的心態(tài)評(píng)分 2.心態(tài)管理的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 五、成功=心態(tài)×能力 1.能力絕對(duì)不會(huì)是零分 2.態(tài)度決定我們的成敗 、

第四講 如何有效學(xué)習(xí)？ 一.學(xué)習(xí)是競(jìng)爭(zhēng)力、二.學(xué)習(xí)改變命運(yùn)、三.學(xué)習(xí)的途徑 四.養(yǎng)成天天學(xué)習(xí)的習(xí)慣 1.在工作中學(xué)習(xí) 2.在反省中學(xué)習(xí) 3.在總結(jié)中學(xué)習(xí) 五.最新學(xué)習(xí)模式——循環(huán)學(xué)習(xí)法

第五講 如何知行合一？ 一、行動(dòng)是一切成功的保證 二、人們?yōu)槭裁床恍袆?dòng) 三、激發(fā)行動(dòng)的六大步驟 1.我要得到怎樣的結(jié)果；2.如果做不到會(huì)有怎樣的痛苦 3.不行動(dòng)有什么壞處；4.假如馬上行動(dòng),有什么好處 5.制定期限,馬上行動(dòng)；6.將行動(dòng)計(jì)劃告訴你的家人.朋友和領(lǐng)導(dǎo) 四、接受錘煉,堅(jiān)持不懈 五、行動(dòng)者宣言

總結(jié)和回顧：

時(shí)間管理，抓住重點(diǎn)，提升效率； 目標(biāo)管理，分解目標(biāo)到年、月、周、日、天天管理．達(dá)成目標(biāo)； 心態(tài)管理，天天評(píng)估，樂(lè)觀積極，打造堅(jiān)強(qiáng)的心。 學(xué)習(xí)管理，持續(xù)改進(jìn)，提升競(jìng)爭(zhēng)力； 行動(dòng)管理，每天行動(dòng)，養(yǎng)成高效習(xí)慣。 知行合一：實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)！ 效率手冊(cè)伴君行，充實(shí)實(shí)踐每一天 學(xué)以致用：我的未來(lái)不是夢(mèng)： 一、世界咖啡主題：制定職場(chǎng)學(xué)習(xí)和行為改善計(jì)劃 （背景音樂(lè)：我的未來(lái)不是夢(mèng)） 二、組員學(xué)習(xí)心得分享（背景音樂(lè)：在路上） 三、領(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)評(píng)、頒獎(jiǎng)、合影（背景音樂(lè)：運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲）