李如,李如講師,李如聯(lián)系方式,李如培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
    五行經(jīng)濟(jì)學(xué)、五行管理學(xué)首席講師,修身與管理研究導(dǎo)師
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    李如:別讓敵對(duì)情緒害了你
    2016-01-20 48671

    女友的事情最近可真是一樁接一樁,先是失戀,后是失業(yè),兩件事都?jí)蛩艿摹K嬖V我,與男友相處了一段時(shí)間,還算是情投意合,本來都開始談婚論嫁了,可是到男友家?guī)状螀s發(fā)現(xiàn)那位準(zhǔn)婆婆不是她喜歡的類型,一舉一動(dòng)一言一行一瞥一笑,在她眼里都是那么做作,最不能忍受的是她的生活習(xí)慣,邋里邋遢不講究,而且超喜歡指手畫腳,她覺得她是在故意刁難她,所以每次見面她都是帶著滿肚子的委屈與準(zhǔn)婆婆不歡而散。與其將來痛苦,還不如快刀斬亂麻,于是她失戀了。心情不好的她依然天天上班,但對(duì)什么都心灰意懶,偶爾也會(huì)跟同事發(fā)生幾句毫無意義的爭(zhēng)執(zhí),尤其是那位上司,怎么看都象是那位準(zhǔn)婆婆的同類,指手畫腳,吹毛求疵,橫條鼻子豎挑眼的,仿佛全世界就他有能耐,此處不留爺自有留爺處,于是她失業(yè)了。一天小聚,聽了她好一通的抱怨和牢騷,我發(fā)現(xiàn)她的情緒壞到了極點(diǎn),對(duì)人和事的排斥特別厲害,她急于想找到突破,可正是這種情緒害了她,讓她看不到真善美,讓她不能平靜。

    多年的職場(chǎng)經(jīng)歷告訴我:每個(gè)人一旦有敵對(duì)情緒,會(huì)不由自主把對(duì)方的缺點(diǎn)放大,并在潛意識(shí)里扮演“無辜者”角色。在工作中產(chǎn)生敵對(duì)情緒,主要原因是對(duì)上司或同事的行為和想法不能認(rèn)同,不喜歡看上司那雙嘴唇,討厭對(duì)面同事打電話時(shí)的嗲聲嗲氣,一句話:就是不喜歡他。這也是最彪悍的理由。這種“敵對(duì)情緒”,會(huì)使人脾氣變得暴躁,無形之中也傷著其他無辜。所以如果控制不住敵對(duì)情緒,你就會(huì)不斷給別人制造麻煩,給自己制造更大的麻煩。這個(gè)時(shí)候,你要強(qiáng)迫自己發(fā)掘你所討厭的那個(gè)人身上的優(yōu)點(diǎn),因?yàn)槊總€(gè)人都有優(yōu)點(diǎn),如果你看不出來,只能說明你過于片面。越是討厭的人越是要試著深入了解。當(dāng)你愿意深入時(shí),你的表情、言行、心態(tài)都將變得可愛,你將沒有了懷疑、猜忌和暴跳如雷,你便能輕易地化敵為友,你的愛情和事業(yè)都一定產(chǎn)生奇跡。

         事實(shí)上,女性更容易產(chǎn)生敵對(duì)情緒,因?yàn)榕愿舾校晕覀円幼⒁?/span>。假裝憨傻一點(diǎn),福氣就會(huì)多一點(diǎn)。千萬千萬別讓敵對(duì)情緒害了你。

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