案例1. 陳雪的突破
還記得陳雪嗎？她就是一個非常普遍的、有代表性的依賴型。在她近40年的人生中，很少有自我的出現。雖然不愁吃，不愁穿，生活也過得很安逸，但她總是有一種危機感和不安全感，自己缺少自信和快樂。
1、震懾行動
針對依賴型的人，也需要一種震懾行動。雖然，這種行動的力度不一定很大。一定要使他們知道，他們人生的很多問題的根源就在于他們沒有自我。
在給陳雪輔導的過程中，我們有這么一個小小的對話：
“請向大家描述一下你自己。”
“我沒什么好說的。我是一個普普通通的人。”
“還有呢？”
“沒什么了。”
“給我講講什么對你最重要。”
“我的父母對我最重要，我的孩子，還有我的丈夫和家庭。”
“什么令你開心、快樂？”
“我的父母身體健康，我自己的家里不出什么問題，孩子健康成長。”
“你的人生目標是什么？”
“現在，沒什么目標。相夫教子吧，還有孝敬父母。”
“你的父母如何才能幸福、快樂呢？”
“他們一直為我擔心，覺得我總是長不大，不放心。如果我讓他們更放心一些就好了。”
我開始提高了我的聲音：“所以，你看到這個問題了嗎？你在為你父母活著，而他們又為你的成長而擔心！你明白嗎？你這一輩子最可悲的就是不知道什么是自我！你一切都圍繞著他人轉，你的父母、你的丈夫、還有你的孩子！你有沒有真正想過，在這些關系中，你徹底忽略了你自己！當你沒有自我的時候，你會有很多的恐懼，你會彷徨，你會迷茫無助？我說的對嗎？”
她聽到這里，已經掉下了眼淚，說道：“是的，我現在就非常恐懼。我看不到我的未來，我無法掌握我的命運。我經常做惡夢……”
“你都夢到什么？”
“我會夢到我父母病重，甚至他們離開我了！我害怕死了！我還多次夢到我丈夫與別的女人走了，不理我了……”說著，她再也控制不住自己，放聲痛哭起來。
“如果是這樣的話，你的父母走了，你的丈夫走了，那你怎么辦？”
“我不知道……我活著也沒什么意義了……”
“這就是你的病根！你為了其他人，可以放棄自己的一切！你知道嗎？你現在的迷茫、恐懼、不安，就是因為你放棄了你自己！在你過去的人生中，你完全可以有更好的生活，更自信，更有目標，更快樂！可你沒有！是因為你根本就不知道什么是自我！你將你的自我放棄了，就等于放棄了生命！那么，你現在就是一具行尸走肉！你就會更痛苦，會更恐懼！”
“是的。我就是這樣的！”
“那你怎么改變呢？”
“不知道。我為了解脫這種空虛感和恐懼感，就投資做了事業。可是，我發現自己沒有這些能力，反而更加恐懼和不安了！”
“是的！這不能解決你的問題！你的問題就是要塑造自我，重新有了自信，你才會有自己的快樂，才會有自己的明天！知道了嗎？”
“知道了，我以后會注意的。”
“不是以后，是從現在開始！”
就這樣，陳雪平生第一次受到這樣的沖擊，這對她的根本改變起到了一個關鍵作用。
2、心靈手術
陳雪犯的是“統一癥”，她總是沒有自我，尤其是怕有自我。我給她的定向發展目標是：個性型。我同樣要求她開始進行下面的轉變：
1、由“有我沒你－有你沒我”轉變成“有你，也有我”。
2、由“以權取勝”轉變成“權力共贏”
在這個階段，陳雪表示，她這個依賴型，有個根深蒂固的信念就是人家比自己重要。她自己決心在心靈方面做個手術，從此，給自己的定位是做一個自信、善良、開心的女人。
由于這個在心靈深處的變化，陳雪也產生了新的信念：人人是平等的，我有很多的優勢，我要更好地成就自我。
3、破殼而出
陳雪的變化是比較大的。我建議她重新找回自我，尤其從找回一個當女人的感覺開始。同學們也都對她提出了各種各樣的建議，希望首先從服裝上改變自己。
第二天，她的出現令所有人眼前一亮。她換了一身乳白色的職業裝，漂亮的短上衣，短裙，皮靴，整個人因此而熠熠生輝，精神面目也為之煥然一新，仿佛獲得了新生。
為了進一步增加她的自信，給她展示自我的機會，我請她出來，做了一個小游戲：由一位男同學，來扮演求婚者的角色，看看什么樣的語言，能在最短的時間內打動她。結果，除了一位五十多歲的老總，以情動人，打動了她，收下了代表愛情的玫瑰花，其他人都失敗了。
在談感想的時候，她這么對大家說：“你們為什么要繞那么多彎，而不直接說我今天變得很漂亮，很迷人呢？你們難道沒有看到，我已經完全改變，成為一個風采照人的漂亮女人了嗎？”她的話，令在場的人大為震撼，情不自禁地為她鼓起掌來。
和剛進訓練營的時候相比，她真的宛如脫胎換骨一樣，從一個女強人，地地道道還原成為一個女人，而且是一個有魅力的女人！這么多年來，她第一次發現自己原來還是一個女人，一個受人喜愛的女人！
4、化蝶飛舞
后來，她的人生也隨之發生了一系列的變化。她與別人合伙一起做起事業來，每天的精力也變得充沛無比。現在，她面對人生更有信心，不會再手足無措，不會再將自己逼迫到那樣的境地。她堅定地相信，她的改變已經是不可逆轉的，一切都會好起來的，一切都最終都會隨著她的新生和走向成熟，變得更加美麗與光明。
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