“工作著是幸福的”，曾經(jīng)是很多人的口頭禪。然而，從近日中國人力資源開發(fā)網(wǎng)對5350位職場人士開展的“工作幸福指數(shù)調(diào)查”結(jié)果來看，只有9.79%的被調(diào)查者感覺自己正幸福地工作著，也就是說基本上每10個在職人士中只有1個人的工作幸福感較強。看來，職場還需要更多幸福的陽光。

   數(shù)據(jù)顯示，有52.1%的被調(diào)查者認(rèn)為自己的工資待遇與對單位的貢獻不成正比，這也是導(dǎo)致在職人員“不幸福”的直接原因之一。有47.5%的被調(diào)查者對自己在單位的發(fā)展前途缺乏信心。只有36.5%的被調(diào)查者喜歡自己的工作；而34.2%的被調(diào)查者不喜歡自己的工作。有62.2%的被調(diào)查者覺得自己所在單位的管理制度與流程不合理。有52%的被調(diào)查者對自己直接上級的管理方法和風(fēng)格感到不滿意。有40.4%的被調(diào)查者對工作環(huán)境和工作條件不滿意。還是有26.3%的被調(diào)查者認(rèn)為他們的工作與生活之間經(jīng)常發(fā)生沖突。工作不愉快，與同事的交往有很大關(guān)系，有16.4%的被調(diào)查者與同事的關(guān)系不融洽。

   一泓心理工作室的主任、中國科學(xué)院心理研究所碩士李莉在接受采訪時說，幸福感源于心理的體驗，如果一個人感覺自己的付出與得到不成正比，或者一直處于毫無新鮮感的重復(fù)工作中，就會導(dǎo)致心理疲勞，甚至造成抑郁，影響生活的方方面面。在職人員對于成功的追求各不相同，有的人看重業(yè)績，有的人看重薪水，有的人則看重地位，這說明大家對幸福的體驗不同。要提高工作的幸福感，就要留心、留意、珍惜自己所擁有的，對生活有所感恩。對每一件事認(rèn)真地去做，去體驗，你所經(jīng)歷的各種感情元素，甚至包括憤怒、悲傷、委屈等等，應(yīng)體會到這一切可以豐富你的人生，這就是幸福。