劉向麗,劉向麗講師,劉向麗聯系方式,劉向麗培訓師-【中華講師網】
        
    
            
            
    
                
    
                    
    
                        
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    激勵專家
    
                                
                                
    
                                    內蒙古,赤峰
                                    50 ~ 60 歲
                                
    
                                
    
                                    
    
                                    
    
                                        員工激勵 心理健康 健康養生
                                    
    
                                
    
                                
                            
    
                            
    
                                
    
                                    ¥20000
                                    元/天
                                
    
                                
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                            北京添龍教育公司董事長、赤峰營養師協會常務理事、南京大學南博教育研究所講師、人社部學習能力指導師、按摩理療師、心理咨詢師
                        
    
                    
    
                    
                    
    
                        
    
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    [劉向麗]健康是一種選擇
    
                                
    世界衛生組織關于健康的定義健康就是指一個人在軀體、精神和社會行為方面都處于良好的狀態。它包含了身體的健康和心理的健康！健康的四大基石充足的睡眠、均衡的營養、適量的運動、良好的心態一、充足的睡眠（1）全世界約有8.6億人失眠；（2）我國失眠發生率為10%。l 失眠的界定標準：認識睡眠的過程睡眠時間多長比較合理？l 適合失眠者的食物：酸棗仁、香蕉、牛奶、蘋果、蓮子、百合、蜂蜜、龍眼肉、核桃、桂圓、瘦肉
    
                                
    
                                    
                                    2015-09-25
                                
    
                            
    
                            
                            
    
                                
    [劉向麗]學齡前兒童營養與健康
    
                                
    一 學齡前兒童的生理特點 （一）、體格發育特點 1.生長發育的一般規律 2.生長發育的個體差異 3.生長發育評價 （二）、腦及神經系統發育特點 （三）、消化功能發育特點 （四）、心理發育特征二 學齡前兒童的營養需要 （一）、能 量 （二）、宏量營養素 蛋白質；脂肪；碳水化合物 （三）、微量營養素 礦物質： 1． 學齡前兒童鈣的 AI  2．學齡前兒童碘的 RNI  3．學齡前兒童鐵的 AI  4．
    
                                
    
                                    
                                    2015-09-25
                                
    
                            
    
                            
                        
    
                    
    
                    
                    
    
                        
    
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