敏感的孩子很容易被貼上各種標簽：難搞、害羞，內向。因為擁有比較敏感的神經，這類孩子會被小小的不適和變化弄得很不自在。我一名學員的孩子暖暖就是這樣，他常常因為穿襪子沒有伸到底就痛哭一場，喝西瓜汁時只要夾雜一小粒果肉他就會吐出來。他把面包咬上幾口就不肯吃了，因為被咬過就不再完整，這是不能接受的。這時他的父母當然比較抓狂。對細節的關注無可避免的使高度敏感的孩子比較難搞。這方面，必須尊重孩子眼中的世界，接納他的感覺，給予適當的包容。

說說如果你的孩子就是高敏感人群，父母應該怎么做呢？可以參考以下建議。

首先，父母和孩子都需要了解雙方的底線。父母需要明確知道的是，孩子不是父母的復制品，孩子的性格和父母不一定相似，所以父母和孩子都有義務去了解對方的性格和邊界。沒有必要害怕傷害或者為了遷就，而故意壓抑自己，尤其敏感的小孩很容易就能看出來你在偽裝，另外，大人們越不能坦誠地表現真實的自己，孩子就越不知道該對父母做怎樣的預期，所以，哪怕是吵架，父母和孩子都要讓對方知道對方的界限在哪里，這樣反倒可以更好地互相適應和理解。

第二個建議是，如果你的孩子比別人慢半拍，不要催促他。因為你的孩子慢只是比別人想的仔細，而且在這個過程中，孩子正在進行長時間的觀察和思考，如果這個時候被你打斷，他們一定會心情沮喪。

第三，如果孩子害怕新環境，可以給他事先留下退路。很多敏感的孩子腦回路非常復雜，因此，要讓他們去做一些新的嘗試會非常的困難。所以在鼓勵他們勇敢地去嘗試之前，一定要事先告訴他們還有退路，比如你可以跟他說，“我坐在這等你，你不想玩了就過來找我”。也可以找一些熟悉的信息來打消孩子對于陌生環境的焦慮，比如告訴他，待會在新環境可能會遇到以前的小伙伴。這種方式可以讓孩子提前把這些“有利”條件也加入腦回路中，而不是自己陷入很負面的思考，越想越害怕，最后直接拒絕新的嘗試。

第四，要教會敏感孩子說“不”的權利。對于敏感的孩子，經常遇到一些小的批評就反應過激，所以父母要告訴他們也有不接受批評的權利，讓他們不要一直陷在自責中。

最后，要感謝高敏感孩子，他可以讓你變得更加優秀。因為在家有個高敏感孩子就好像安裝了一個24小時的監控探頭，他可以發現你任何做得不好的地方，并且毫不留情面地指出，這就逼得父母更加注重細節、變得更加優秀。