●易患高血脂癥的“高危人群” 1.家族遺傳 部分高血脂癥具有家族聚集性，有明顯的遺傳傾向，尤其是直系親屬中如有早發(fā)病者，應(yīng)作為血脂檢測的重點(diǎn)對象。 2.飲食習(xí)慣不好的人 主食量過大，副食量很少，
鹽是生活的必需品，人不能不吃鹽。鹽中的鈉離子具有維持機(jī)體酸堿平衡、穩(wěn)定組織間液的滲透壓、維持肌肉神經(jīng)正常的興奮狀態(tài)等獨(dú)特的生理功能，鹽中的氯離子能在人體流汗或流淚的時(shí)候起到抗菌作用，所以人體離不開鹽
在以前吃不飽的時(shí)代，大家講究的只要能吃飽就可以了。 現(xiàn)在不同了，溫飽問題早就解決了，我們不但要求吃好，還得吃的營養(yǎng)才行。 營養(yǎng)講座，就來教給大家怎么營養(yǎng)飲食。 在健康的總分中，父母遺傳因素占15分，
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