劉躍生,劉躍生講師,劉躍生聯系方式,劉躍生培訓師-【中華講師網】
        
    
            
            
    
                
    
                    
    
                        
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    劉躍生:職業化之壓力管理
    
                            
                        
    

                        
    
                            2016-01-20
                            10909
                            
                        
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            對象
                        
    
                        
    全體員工
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            目的
                        
    
                        
    認識壓力、緩解壓力，正確應對壓力
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            內容
                        
    
                        
    
                            
    
                                課程名稱：壓力管理
課程對象：全體員工
課程學時：3小時
授課方式：課堂講授
課程內容：認清壓力來源，讓身心更加健康！
1.壓力來自哪里？
2.對壓力的反應及其受影響的因素
3.應對壓力的策略
4.如何快樂工作
5.如何培養多元智能

                            
    
                        
    
                    
    
                    

                    

                    
                    



    
    
    
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