項目背景： 提出此次培訓需求的是人力資源培訓經理，2014年開始有合作李沖老師的《情緒與壓力管理》，學員反饋都非常好。 希望通過此次培訓—— 1、讓學員了解情商管理的重要性，同時掌握協助員工調整心態
項目背景：提出此次培訓需求的是人力資源部培訓經理，2015年在一次公開課上對李沖老師印象深刻，結合公司實際需求，于2016年4月安排《情緒與壓力管理》主題培訓。 此次學員是從8000多位同級中選拔出
摘要：這是哈佛商業評論中經典文章，有點長，但如果您有以下狀況出現，值得靜下心來從頭到尾讀完：總感覺有做不完的工作，經常加班熬夜，不按正點吃飯總是感覺很累，遇到各種不順利最近壓力山大，睡不著、睡不醒集中
“他們可能會忘記你說了什么，但是，絕不會忘記對你的感覺。”——卡爾·布屈納（CarlW.Buechner）如何運用好情緒的首要性對于企業的領導者來說至關重要，因為它關乎你的影響力。我們先來思考一下，領
你是否會應為一些微不足道的小事而經常生氣？你是否會因為工作中的小麻煩而天天煩惱抱怨？你是否會因為一次失敗而很久無法重振精神？你是否會因為一次打擊而容易喪失自信？你是否會因為過去的痛苦而每天郁郁寡歡？
摘要：這是哈佛商業評論中經典文章，有點長，但如果您有以下狀況出現，值得靜下心來從頭到尾讀完：1、 總感覺有做不完的工作，經常加班熬夜，不按正點吃飯2、 總是感覺很累，遇到各種不順利3、 最近壓力山大，
客戶：中國農業銀行 地點：浙江省 - 杭州 時間：2013/7/6 0:00:00 ● 生理和諧：意識到壓力管理和情緒管理的重要性，掌握持續有效的自我減壓技術，阻斷壓力對身體的影響； ● 心理和諧：學
客戶：網易（杭州）網絡有限公司 地點：浙江省 - 杭州 時間：2012/12/8 0:00:00 課程時間：2012年12月8日 課程對象：各部門管理者17人，工程師14人 學員反饋： 1、關于課程內
客戶：浙江養生堂保健品銷售有限公司 地點：浙江省 - 杭州 時間：2013/10/27 0:00:00 課程時間：2013年10月27日 課程對象：自養生堂總部和工廠管理者 課程背景： 公司目前面臨的
客戶：博世電動工具（中國）有限公司 地點：浙江省 - 杭州 時間：2013/9/2 0:00:00 1、生理和諧：意識到壓力管理和情緒管理的重要性，掌握持續有效的自我減壓技術，阻斷壓力對身體的影響；
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