如何實踐“個人發展”——領導力行為手冊
1. 識別你的優勢并在此基礎上繼續努力。
2. 聚焦以下四個方面的自我發展：
處理沖突的能力
管理自我的能力
從他人的角度看待和理解情況的能力
控制憤怒的頻率和程度的能力
3. 你對自己從過往經歷中獲得個人成長的而結果負責，使之成為一種學習方法。
4. 個人成長是永無止境的過程。他開始于對自我認知的接納，持續于對自我成長的而決心。
5. 意識到“時間盜賊”悄悄地偷走了你的時間，不然你可以花這些時間來打造和升級自己的個人成長“工具箱”。利用碎片時間琢磨和分析個人成長機會。
6. 評估你現在的能力。明確你五年后期望的狀態，還需要什么能力來達成，找出你現狀和期望之間的差距。這就是你個人成長的起點。
7. 開放的接納他人對于你表現的反饋。
8. 回顧“傾聽”章節的實踐建議，改進你的主動傾聽能力。
9. 充分利用各種評估（360度評估、績效評估等）獲得個人反饋，讓你從他人的視角看待自己。當你收到評估時，留意不要找理由。不設防衛的看待它。
10. 找一個值得信賴的同事評估你與他人的日常互動情況。
11. 回顧你筆記里過往幾年反饋環節和績效考核中老板給你的建議。你看到了什么變化？哪些不足意見不再出現？這些建議是你非常有價值的數據。
12. 在一定范圍內列出你想要改進的方面，不要做一個太長的列表。否則你很有可能你無法全部完成。設定1~5線你認為需要改進的而行為或狀態。
13. 當設計計劃突破你的目標時，考慮目前你的工作量、上司的安排及對你的期望要求、工作外事情所虛的時間，以及其他相關因素。考慮到這些將會讓你的計劃更可能實現，也將減少因計劃無法實現而感到挫敗的可能。
14. 和信任你的同事、教練、導師或朋友分享你的個人成長意向，這將促進和刺激你堅持你的目標。他們將鼓勵和支持你。
15. 一旦你啟動了自我成長的計劃或嘗試，就把它當做日常工作的一部分，嚴肅認真地對待它。堅持不懈地做下去。
16. 提升自己優勢的基準值。推動自己達到新的和更高的績效。你的優勢是你最大的資產。
17. 最大的職業障礙之一就是不能適應差異和改變。評估你的適應性程度。
18. 留意不要過于野心勃勃。傾向于“向上管理”的人往往多于傾向于“向下管理”的人或者“評級管理”的人。應該保持著三個管理方向的平衡。
19. 當你為晉升做計劃和準備時，謹慎和明智地選擇你的戰場。控制你的情緒。
20. 沒有什么能夠對等名副其實的、毋庸置疑的努力。這將讓你被人們記住和被貼上靠譜的“標簽”。手腕花招。操控擺布、自我抬高都將黯然失色。
21. 開發幫助他人的實際能力并持續實戰。這將提升你在他們眼中的形象，他們將數倍奉還予你。
22. 嘗試領會他人是如何感受問題的。
23. 評估你的個人習慣、行為習慣、個性癖好及群體行為。
24. 分析你目前工作職責的要求。你最喜歡其中哪些方面？為什么？充分利用它們會為你帶來成功。
25. 問問自己當你的觀點或建議被人否決時，你是如何處理的。
26. 評估你給予了他人多少情感支持。
27. 、當同事想要和你說話時，你能覺察到。談話時，多聽少說。
28. 你的脾氣或者急性子是否降低了你的效率？
29. 你能否傾聽相反的觀點？
30. 不同的情況需要不同的技巧和途徑。
31. 讓你得到當前職位的技巧、知識和才能不一定能滿足下一個職位的需求。你將需要學習并掌握信的能力。
32. 識別和尋找需要你全力以赴的任務。
33. 識別盲點并找出應對方法。
34. 找到一位導師或者教練幫助你成長。
35. 更多微笑。記住，微笑比皺眉需要更多的肌肉參與。
36. 把做事本身當做樂趣。這將傳遞每個人強大的信號。
37. 找到你謙遜和自信的平衡，這將讓人們敬佩你。
38. 培養耐心。這是應對個方面生活的唯一方法。
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