【課程的意義 】： 作為現代企業的管理者，情商的高低對整個團隊的工作氛圍和績效影響極大。高情商的管理者善于以富有魅力的領導方式，幫助團隊成員有效應對壓力，處理工作負面情緒，調動員工積極性和創造性，從而讓管理變得更有效。提高團隊的工作績效。 《壓力管理和魅力領導的EQ控制》告訴人們：人人都能管理好情緒，人人都能從容面對壓力，需要做的只是改變一下看問題的角度，學會一些放松自己的方法。掌握了正確的方法，人們就能平穩過壓力和情緒紛擾的難關，讓疲憊的心靈從此充滿激情與活力！ 【課程特色】： ? 課程將從不同角度、不同層面、不同內容進行綜合闡述和訓練； ? 在培訓過程中突出聽、看、做、練等親身體驗的關鍵環節，充分激發學員的學習興趣； ? 善于將最新的理念與企業實際案例融為一體； 【課程收獲】： ? 處理工作負面情緒，調動員工積極性和創造性； ? 了解高情商管理者的管理方式，建立高效管理技能 【課程時間】：實戰版二天 【參加對象】：本課程適合于企業各層級人員 《壓力管理和魅力領導的EQ控制 -楊陽》 【課綱】： 一、壓力認識與管理 1. 壓力是什么； 2. 壓力測試； 現場測試：你的壓力怎么樣？ 3. 壓力的來源； 互動環節： 為什么有壓力？工作方面 為什么有壓力？個性方面 為什么有壓力？家庭方面 4. 思考題：如何面對壓力？ 5. 健康的解壓方式 多種方法學會放松自己、減輕壓力； 二、解讀EQ和提升之道 1. 什么是情商 2. 什么是EQ情緒智能 3. 情商的提升之道 1） “知”情 2） “調”情 3） “識”情 4） “傳”情 三、高EQ的魅力領導 1. 傳統的領導方式 2. 高EQ的領導方式 1) 愿創新 2) 敢授權 3) 敬下屬 4) 會感召 5) 懂激勵 案例分享：三個廟?三個和尚?三種辦法 短片觀看：就學員提出的難題進行分析、討論、模擬演練、點評 3. 高EQ下的領導風格 a) 魅力型領導 b) 交易型領導 c) 教練式領導 d) 參與式領導 e) 家長式領導 四、 高EQ的溝通技能 1、 溝通三要素 2、 溝通三關鍵和三件寶 3、 溝通的三大紀律 1） 面對問題，而不是躲避矛盾 2） 解決問題，而不是證明對方錯誤 3） 換位思考，而不要固執己見 4、 高EQ的溝通技巧 1） 向上溝通，要有“膽” 2） 平級溝通，要有“肚” 3） 向下溝通，要有“心” 短片觀看：就學員提出的難題進行分析、討論、模擬演練、點評 楊陽文章出處： 楊陽[中華講師網高級講師]https://yangyang.jiangshi.org/