自圓泉說：＂理發三天丑＂說明三天時間就能讓一個人從看不習慣到看習慣，＂三天告別鬧鐘＂說明三天就能讓一個人形成新的生物鐘，現實中所遇見的種種事務都能在最短的時間內由不習慣變得習慣，其實事務本身并不會發生明顯變化，就像新理的頭發，三天并無明顯變化，真正變化的是來自大腦神經系統對事務認知、理解、接受，直到習慣成自然；既然如此，你選擇成為一個什么樣的人其實也是一種習慣，如果你開始嘗試思考人生，堅持三天就會有突破，如果你開始嘗試微笑，堅持三天就會有驚喜，如果你開始嘗試不抱怨，堅持三天就會有改變，如果你開始嘗試做一個充滿正能量的人，堅持三天就會有意想不到的結果；人生需要智慧，只是智慧也會成為一種生活習慣！[太陽]早安，生命征服者！
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