春天,身體機能活躍,新陳代謝加速,對皮膚起滋潤作用的皮脂分泌開始逐漸變得旺盛,但干燥的春風減少了空氣中的濕度,雖然陽光不強烈,但日照的時間開始明顯加長。春天還是皮膚最易過敏的季節,氣溫忽高忽低、忽冷忽熱,外加花粉飛揚,都容易引起皮膚敏感。
那么該如何做好皮膚護理呢,在這里給大家分享一下個人的小經驗:
1、祛除皮膚角質
冬天所造成的粗糙皮膚開始進行細胞更替的工作,春天的溫度升高,生物活性也較旺盛,因此春季應該是進行護膚的最好時機。 護膚首先要祛除角質,要以和緩的方式將皮膚最外層的 角質祛除少數幾層,可促進表皮的新陳代謝,細胞的更新,讓皮膚自由地呼吸。沒有祛除角質的皮膚在觸感上感覺相當粗糙,容易出皺紋,不光滑細膩。但是皮膚角質去除一般為1周一次,不可過勤。
2、要徹底清潔皮膚
3—4月經常刮風,是空氣最臟的時候。皮膚要重點清潔,保養,清潔不徹底皮膚易產生角 質肥厚,粉刺,痘痘等問題,進而影響保養品的吸收,也就是說角質、皮脂及外來污垢沒有徹底的清除掉就涂上保養品,那些產品也會變成污垢殘留在肌膚上,你的保養也就白費了。因此清潔保養是最重要的事, 以當天的污垢當天清為原則, 睡眠所造成的污垢則要在次日早 上徹底地清潔。
需要注意的是,一天兩次的洗臉,要確實按照卸裝的程序,洗臉后務必確定每個角落都沒有污垢在臉上,只要清潔工作做得徹底完的保養工作全,剩下可以說是“事半功倍”。特別是油性皮膚,痘類皮膚現在要加強皮膚的清潔力,提前控油,以防隱患!
3、注意皮膚保濕
皮膚的含水量是保持皮膚滋潤、豐滿、亮麗的關鍵所在。由于氣候比較干燥致使皮膚干燥,因此要注意皮膚保濕。每天在潔面之后5分鐘內要給皮膚補水,涂抹保濕霜、保濕乳液然后再化妝。有的朋友可能認為擦了水和霜之后就不需要涂抹乳液了,其實是不正確的,因為水和霜是補水的而乳液是鎖住皮膚水分的,所以一定要記住皮膚保濕乳液不可少。另外每周至少要給皮膚做兩次補水面膜保持皮膚的滋潤。
4、做好皮膚防曬
紫外線是引起外露部位皮膚過敏和衰老的重要原因之一,而春季是太陽光輻照較強的季節,因而在春季防止紫外線對皮膚的損傷是非常重要的。首先,外出時要帶防曬帽子或打傘,特別是某些對紫外線敏感的人更應注意。僅使用遮蔽陽光器具,如遮陽傘、遮陽帽等都不足以遮蔽紫外線,因為地面、水面、沙灘等均可以反射紫外線,從而造成對皮膚的光損害。因此,春季使用防曬霜是非常普遍的。
5、不要克扣睡覺時間
再忙也要保持充足的睡眠,這個我不用多少了,大家都懂得。