目標是所有NLP技術、策略和干預的一個基本特征，是與任、何一種特定的干預或策略相關的全部活動的焦點。所以有人說：“如果什么都不想要，NLP對你沒有任何價值。”


正因為如此，教練幫助客戶建立合適而有意義的目標格外重要。從這個意義上講，優秀鏟。    -—后，司機問的第一個問題是什么呢？他會問：“你去哪里？”你可以對司機說：“我痛恨這里，在這兒我煩透了，所有的一切都是那么可惡。”然而，司機耐心聽完你的話并理解你的不良感受之后，他最終還是要有禮貌地重復那個問題：“那么，您想去哪里呢？”你可能回答：“噢，我不想去麥當勞，上次去動物園也讓我很不爽，當然我也不想去寒冷的地方。”司機會再次善意地表示理解你的抱怨，但必須繼續問：“那么，您想去哪兒呢？”


有時候，從所教練的客戶那里得舞到其希望達到的目標和成果，就像上面提到的出租車司機的例子一樣富有挑戰性。在通常情況下，客戶在接受教練課程之前，他們更多知道的是自己不想要什么而不是想要什么。