曲池穴養生歌
曲池穴，
曲肘橫紋外端取，
手臂疼痛與熱證，
常按降壓頭腦清。
（注：曲池穴常認為有一定的降壓作用，故高血壓患者可作為保健穴，而低血壓患者慎用）
肩髃穴養生歌
平伸胳膊取肩髃，
肩峰前下凹陷處。
肩周保健肩三穴。
（注：肩髃穴與其前一寸和后一寸處合稱為肩三穴，可作為肩周炎的保健穴）
迎香穴養生歌
鼻翼兩旁取迎香，
感冒鼻炎面保健，
按揉迎香不可忘。
（注：鼻塞、鼻炎，常可按揉迎香，配合鼻通穴、四白穴和合谷穴。如果還會艾灸與刮痧，那么先刮痧，后艾灸，其效顯著。老杜囑）
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