杜建軍,杜建軍講師,杜建軍聯(lián)系方式,杜建軍培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
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    杜建軍:養(yǎng)生,一定要分清虛實(shí)(一)
    2016-01-20 47235

    有個(gè)朋友問我:別人感冒,熬碗姜湯一喝,被子一捂,發(fā)發(fā)汗就好了,為什么我這樣做了之后,感冒反而重了呢?

    我說:生姜其性辛溫,善發(fā)汗解表。用熱姜湯發(fā)汗調(diào)理受寒感冒是可以的,至于效果好與壞,關(guān)鍵取決于它用于調(diào)理什么體質(zhì)的人感冒,以及感冒本身的輕重有關(guān)。

    這里邊有一個(gè)辨清身體虛實(shí)的問題。如果一個(gè)人身體本來就很強(qiáng)壯,剛受風(fēng)寒而感冒,喝碗熱熱的姜湯,發(fā)發(fā)汗,把寒氣發(fā)出去,當(dāng)然他的感冒也就很快好了;如果一個(gè)人身體本來就很虛,發(fā)很多汗,身體就會(huì)更虛了,感冒當(dāng)然也就更重了。

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