■課程意義： 通過學習讓您了解保健的意義,并科學的養生.在工作繁忙的同時知道如何保障自己的身體健康,只有身體健康我們才能有精力去做我們想做的事情.季教授會用簡單、通俗語言為您講述養生之道。為您的健康保駕護航！ 課程一：《四季養生與黃帝內經》 ■課程大綱摘要： 第一篇：四季養生 一、 春生夏長秋收冬藏 （冬不養藏.春必病溫 ） v 春天養肝 v 肝臟在身體所有的器官當中.是唯一生子的器官. v
《黃帝內經》之春季養生 ■課程意義： 通過學習讓您了解保健的意義,并科學的養生.在工作繁忙的同時知道如何保障自己的身體健康,只有身體健康我們才能有精力去做我們想做的事情.季馨遠教授會用簡單、通俗語言為您講述養生之道。為您的健康保駕護航！ ■課程大綱摘要： v 春季養肝 肝臟在身體器官當中, 肝的主要功能：1.是排毒 2.造血 3.消化系統 4.解毒 v 養肝食譜 v 春季養肝與經脈 v 養顏
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