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鄭育龍:如何減輕早孕反應
養生
2016-01-20
45912
【如何減輕早孕反應】一位朋友打來電話問老婆懷孕后有嘔吐不適感，該如何飲食調整。針對妊娠反應，膳食清淡易消化；少食多餐；想吃就吃不必 一位朋友打來電話問老婆懷孕后有嘔吐不適感，該如何飲食調整。針對妊娠反應，膳食清淡易消化；少食多餐；想吃就吃不必限制；嘔吐之間進食；進食干制如饅頭、面包干、餅干等；適當多吃水果；補充B族維生素，照顧孕婦飲食習慣
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