血、疏泄 莫生氣，氣傷肝 望聞問切：肝病早發現 春、秋兩季重養肝 給乙肝患者的溫馨提示 早睡不熬夜就是對肝最好的關懷 肝怕堵：忌過量飲酒、用眼過度 第五章 健脾益氣，養好脾胃不會老 脾者，諫議之官，為
1、督脈：與脊髓、大腦有密切關系。實癥—脊背部強直、角弓反張等；虛癥—出現頭暈目眩等。2、任脈：任脈血氣不和，可發生前陰諸病，如疝氣，白帶異常，月經不調，不孕不育，小便不利等。3、腎經：實癥—少尿，尿
九九歸真速成養生研究室創建人——時素成九九歸真速成養生速成養生駐顏操，勤加練習百病消。九九歸真我來教，憂郁疾病全都拋。養生操流程及（冥想意念）理念與傳承提示：九九歸真速成養生操結合少林易筋經、八段錦、
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