——如何化解亡親之痛　 

    我們心愛的人還是存在著。他就在我們四周，在我們心中，對著我們微笑。落入幻象中的我們無法認出他來，所以我們才說：“他不存在了。他死去了。”
我是一位來去自如的閑人，
不執著于是非論斷。俄
不執著有無，安然自得。
是盈是缺，月仍舊是月，
而風依然飛舞著。
我親愛的人，你感受得到嗎？
召來遠方的雨，潤澤近處的云，
陽光從天而降灑落大地，
而大地以膝頭輕抵著悠悠蒼穹。
——　一行禪師
一個晴朗的日子里，你抬頭仰望天際，看見一團蓬松的白云緩緩飄過。你欣賞著它曼妙的形狀；陽光照在它上方，使它層次分明，而它又在綠野投下了暗影。你愛上了這朵云，你想留住它，要它繼續為你帶來快樂，可是它的形狀和色彩卻改變了。更多的云與它結合在一起，天色暗了下來，開始落雨了。你再也見不到那朵白云，因為它已經變成了雨。
于是你開始哭泣，一心想喚回你心愛的那朵云。
如果你懂得深度的觀照，就不會哭泣了，因為在雨中你依然看得見那朵云。
佛法里有所謂“無相”的教法?！跋唷敝傅氖鞘挛锏谋硐?。修持無相觀，為的就是不被事物的表象所愚弄。一旦能體察到無相的真諦，我們就會認清表象絕非實相之全體。
當云轉化成雨的時候，請深觀一下雨水，你會看見那朵云仍然在那里對你微笑。這么做會令你心開意解，使你不再悲泣，因為你已經不再執著于那朵云的表象了。我們悲傷是因為駐留在云的形貌與表征上，受制于過往的表象而無法看見事物的新貌，所以無法看到云化成了雨雪。
假如你失去了某位親人而悲痛不已，請接受佛陀的邀約。深觀之下你會發現，心愛之人的本性乃是不生、不滅、無來、無去的。這便是佛陀傳授給我們有關真實本性的佛法。
轉化，而不是逝去
讓我們深入地觀察云的誕生。
不妨想象一下那股熱能，觀想一下水蒸氣，看看云是如何在天空中形成的。你會因此而知曉云是從哪兒來的。你會明了是什么條件促成了云在天際示現。我們的觀察以及深觀修持，可以幫助我們理解這些事?？茖W也可以告訴我們云的形成，以及云的歷險是怎么一回事。
如果你愛那朵云，那么借由這份洞識，你將體認到云的無常。如果你執愛某人，也會因此而體察到他或她是無常的。假設你已經對一朵云產生了執著，你就得十分小心了。你應該清楚，根據無常的定律，那朵云很快會變成別的東西。它可能會變成雨。
這時你不妨對云說：“親愛的云，我知道你還在那里，我知道有一天你會死。我也會死。你會變成別的東西，或是另一個人。我知道你會繼續你的旅程，不過我必須深觀，才能認出你的新貌。這樣我就不會那么痛苦了?！?br />假設你忘了無常的定律而執著于一朵云，那么云一旦變成雨，你就會開始悲泣：“噢！天哪！我的云已經不見了。沒有它，我要怎么活下去呢？”
這時你如果懂得深觀的修持，你會看見云已經換上了霧或是雨的新貌。雨正在微笑，歡唱著，從天而降，富含生機，充盈著美。但是你太健忘了，所以無法認出云的新貌。你深陷在哀傷里，你不斷地哭泣，然而雨正召喚著你：“親愛的，親愛的，我在這里，看看我吧！”可是你一直忽略了雨的存在。這雨不就是那朵云的延續嗎？
事實上，雨即是那朵云。
當你看著那朵云的時候，你或許很想和它一樣飄浮在天際。能夠像云一般飄浮在天際，不知有多么美妙！你一定會覺得逍遙自在。當你看見雨灑落了下來，歡唱著，創造出曼妙的音樂，你也會渴望自己就是雨。雨潤澤了所有的植物以及無數的眾生，能夠成為雨，該有多么美好！
你認為雨和云是相同的，還是相異的？山頂的積雪是那么潔白、那么無瑕、那么幽美，實在太迷人了，因此你或許也渴望自己能夠像雪一樣。有時你看著眼前的溪水，它是那么清澈美好，你也想和它一樣永不停息地流著。云、雨、雪、水，它們是四種截然不同的東西，還是源自于同一個實相，同一種存在的基礎？
無懼是幸福的基礎
在化學里，我們稱水的存在基礎為H2O：兩個氫原子加上一個氧原子。有了這個存在的基礎，分子和其他的東西就可以示現了：譬如云、雨、雪、水。身為云真是好極了，但成為雨也很好，甚至成為雪或水都很好。云若是能記住這一點，那么當云快要變成雨的時候，它就不會驚恐了。它會記得作為云雖然是很美的事，但是變成從天而降的雨也是很美的事。
云，如果不受制于生滅、存在或不存在的觀念，恐懼就不會生起。若是從云的身上學會了這件事，我們就能培養出無懼的精神。無懼是幸福真正的基礎。只要心中還有恐懼，快樂就無法全然。
修持深觀，你會看見自己的本性是不生、不滅、無存在、無不存在、無來、無去、無同、無異的。一旦看見這個真相，你就能擺脫恐懼了。你會從渴欲和嫉妒之中解脫出來。無懼即是至樂，如果擁有了無懼的洞識，你就自由了。如同所有偉大的解脫者一樣，你將會心安理得隨順生死的巨浪。
不生、不滅、無來無去
萬物的真實本性是不生、不滅、無來、無去的。我真實的本性也是無來無去的。條件如果具足，我就示現出來；條件不足，我就隱匿起來。我哪兒也沒去。我能去哪兒呢？我只是藏起來罷了。
如果你心愛的人剛剛過世，也許你很難克服心中的失落感。你可能會不停地流淚，但還是請深入地觀察。深觀這一劑神奇的解藥，或許能幫助你克服痛苦，使你認清心愛的人是不生、不滅、無來、無去的。
因為我們的誤解，所以我們認為心愛的人“過世”之后就不存在了。我們執著于這個人的形體——諸多面貌中的一種示現，所以這個形體一消失，我們就會感到哀痛不已。
然而我們心愛的人還是存在著，他就在我們四周，在我們心中，對著我們微笑。
只是落入幻象中的我們無法認出他來，所以我們才說：“他不存在了?！蔽覀円槐橛忠槐榈貑栔骸澳阍谀睦?？為什么留下我一人孤單地面對生活？”由于我們的誤解，痛苦才會那么強烈。
然而，云并沒有消逝，我們心愛的人并沒有逝去。云以不同的形式展現自己，我們心愛的人也換上了不同的形體。如果能體認到這一點，我們就不會那么痛苦了。