課程大綱：
第1課 清晰未來
——找準自己的階段性目標
第2課 品德成就未來
——“成龍”“成風”，首先要“成人”
第3課 對自己狠一點，不要只對別人狠
——自己的事情自己做
第4課 我能!我行!天生我材必有用
——要像天才一樣
第5課 超越自我
——永遠沒有“不可能”
第6課 永遠維持著向上提升的感覺
——一個成功者，一定經歷過失敗
第7課 好玩的一定不容易，習慣與壓力共處
——正視壓力，轉化壓力，釋放壓力
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