2023年8月16日，凜子老師，走進廣州市南沙煙草專賣局中高層管理者的心理課堂，

         進行《身心療愈——情緒疏導與壓力管理》的心理輔導和心理培訓。

        你有持續工作（賺錢）的能力嗎？許多人看到自己在10-20年間就擁有以往30年才可以積累的財富，

        卻沒有想到自己在30歲（或40歲）時就已消耗了40歲（或50歲）的人生。

         生病最浪費時間，因為生病會抵消你所有的成就。