陰部搔癢、泌尿道感染

氣候較潮濕，大多數的女性都經歷過陰部搔癢這個難以啟齒的困擾，其中的大多數人又選擇忍受它而不好意思看醫生。另外，因為工作忙碌而長時間久坐、喝水太少，或忽略良好衛生習慣而身體免疫力又變差時，也常常造成泌尿道感染。

>要注意的事：

◆不要穿太緊、不吸汗的內褲及褲子。

◆泡澡要注意環境衛生，盡量改采淋浴方式。

◆不要常用護墊產品，若非用不可，也要經常更換。

◆不要使用過多香精制造的香皂、沐浴乳來清洗外陰部。

◆排便后切記由肛門向后揩擦清潔，以免污物沾染外陰部。

◆多喝開水，不要憋尿。

◆多喝蔓越莓汁、優酪乳，有助于將有害細菌趕出體外。