曲黎敏在書中詳細而生動地解讀人性，以春夏秋冬四時流轉來展現人生的豐富和美好，深刻洞見情愛、婚戀、生活智慧、精神修行等，對青春、愛情、道德、家庭幸福、靈魂追求等諸多人生重要主題進行深刻的思考和詩意的表達，對現代人的身心健康、生活管理與精神修養(yǎng)提出很多真知灼見。

　　如今，“女漢子”“剩女”“不婚族”“冷凍卵子”已逐漸發(fā)展成潮流，《生命沉思錄3》敏銳感知社會萬象，認為這些恰恰意味著女性覺醒時代的到來。《生命沉思錄3》提倡一種純真、自由的生活姿態(tài)。“地球上的生命有一特性，它們都要在成長中表現自己，哪怕是鐵樹，也有綻放的那一時刻。所以，只要我們的心靈始終謀求與生命的這一愿望一致，我們的五臟六腑就會盡其所能來保護我們、成就我們，讓我們以美好的精神狀態(tài)和強健的體魄來呈現它的榮光”。“把你的內在生命活出來，什么都別錯過”。

　　在曲黎敏看來，這種純真和自由，是以自覺的文化修養(yǎng)實現的。“為活著而活著，是行尸走肉；為真善美活著，才有優(yōu)雅和尊嚴。讀詩和寫詩，可以讓你成為一個真人，一個性情的人，一個對這個世界的美充滿感覺的人” 。“信仰，決定人生的高度。堅信在我們擁有的世界之外，有一個更高級的、不平凡的世界，在俯瞰眾生” 。

　　對話曲黎敏

　　“罹患肺癌的人大都要強要求完美”

　　遼沈晚報：《生命沉思錄》系列的主旨是什么？第三部與之前的兩部有何聯(lián)系？

　　曲黎敏：《生命沉思錄》主題就是從情志上真正解決我們生命方方面面存在的問題。比如疾病，所有的病癥，只要往深了挖全是內心的問題。我們首先要解決內心的問題，才能真正解決疾病的問題。《生命沉思錄3》延續(xù)了《生命沉思錄》的問題。先寫青春期，先懂孩子。母愛是本性，孩子的任性也是本性，不能用母愛壓制孩子的任性。年輕時我們自己那么“狂野”，都走過來了，卻以為孩子走不過來，就認為我們年輕時候犯過的錯不希望孩子犯，其實孩子比你更強大，沒必要那么糾結。

　　遼沈晚報：“什么都別錯過”這句話該怎樣理解？會不會有一種很“貪婪”的意味？如何才能什么都不錯過？

　　曲黎敏：其實我們處在非常好的時代，首先要有一種自信。關于“什么都別錯過”，我個人有一種觀點，就是不要錯過美好，這個事太重要，活著的人真的不是單純的活著，要活得美。西醫(yī)可以把撞碎的人給你串起來，我們不要這樣，要活出自己生命真正的意義。

　　所謂活著，我們未來要做的一件事是如何活出美好，不錯過。可能有些事要經過痛苦的磨礪，才能真正從痛苦中升華出美好，這個也是非常重要的。

　　遼沈晚報：俗話說，百病從氣生，百病從郁起。疾病跟性格究竟有怎樣的關聯(lián)？

　　曲黎敏：疾病根源都是我們情志的問題。大病、癌癥和人的性格情感是有關系的。比如說肺癌，在全世界是排在第一位的癌癥，焦慮最傷肺。罹患肺癌的人，身上大都具備幾個特點：絕頂要強，絕對要求完美。老總得肺癌的概率特別大，這些人身上重癥焦慮的傾向都特別嚴重，他們的輕癥就是皮膚病，如果肺癌排第一，未來疾患皮膚病一定排第一位。

　　這些問題怎么解決，光給開藥是不行的，我是醫(yī)學教育的推崇者，醫(yī)學教育推崇的是什么，希望大家明白這些病因才最重要。