臨床觀察：真氣運行養生實踐方法治療神經衰弱31例臨床觀察 黑龍江綏化市工人醫院 李景義 神經衰弱是臨床上比較多見垢一種精神系統疾病，我們運用真氣運行養生實踐方法治療31例神經衰弱的患者，取得滿意的療效。現介紹如下： 一、臨床資料 本組病例，男性１３例，女性１８例；職業：中學生5例，教師１２例，工人７例，其它４例；年齡：最大為67歲，最小為17歲。以①失眠、②多夢、③頭暈、④頭痛、⑤急躁易怒、⑥疲乏無力、⑦記憶力減退、⑧飲食減少、⑨四肢腱反射對稱活躍（主要查肱二頭肌、膝腱反射）、10三顫（眠臉、舌尖、手，其中以眼臉為主）等十項臨床表現中，有包括失眠的在內的六項以上，除外軀體和腦器質性疾病為標準，自愿并能堅持練功者。 二、治療方法 以《真氣運行法》一書中的垂腿坐式練功法為唯一治療手段，每日練功５次，每次25-40分鐘。五步功法完成后繼續練功，滿百日者進行療效判定。 三、療效判定 療效標準，痊愈：自學癥狀（①-⑧）及三顫消失，腱反射正常。顯然：自覺癥狀明顯好轉，腱反射接近正常，三顫減弱。有效：自覺癥狀好轉，但有反復，腱反射活躍，三顫存在。無效：十項臨床表現無改變。 治療結果，31例患者中痊20愈例，顯效8例，有效3例。在觀察的十項臨床表現中，都有改善（或消失），沒有1例無改變者。練功100天后有17位患者通督。 四、病例選介（略） 五、體會 神經衰弱主要是由長時間緊張的腦力勞動，大腦長期處于高度興奮狀態，從而使大腦神經細胞過度疲勞。其次長期精神緊張或心情不愉快，生活無規律，及強烈的精神刺激，也可使大腦的興奮和抑制節律遭到破壞，引起大腦機能紊亂或機能障礙。真氣運行養生實踐方法要求放松、入靜，其姿勢有利于全身肌肉的放松，也能促進精神的放松。入靜是精神進入到相對寧靜狀態，它與自然睡眠和普通休息不同，是在覺醒狀態下的一種特殊的“安靜”狀態，機體在這種狀態下靠特殊的抑制過程所產生的保護作用，進行著積極的、自主的、生動的調節和能量儲備，從而使衰弱的大腦細胞恢復正常功能。同時在這種狀態下，大腦皮層最大限度地排除內外干擾，為高級中樞神經系統對人體的機能活動進行主動性的自動調整創造條件。所以真氣運行養生實踐方法治療神經衰弱，通過動員體內生理力量來調節大腦功能，使已紊亂的中樞神經系統得到充分調復，使機體的生理活動得到進一步有序，起到提高機體抵抗力，保護神經系統的積極作用。我們觀察，練真氣運行養生實踐方法百日內通督與否不影響神經衰弱的療效，有的患者未通督神經衰弱已治愈；有的患者通督了，但神經衰弱尚未痊愈，這可能與練功時間短、病程長有關，有待繼續觀察。