當一個人內心安詳了，豁達了，恬靜了，內心的生命場就會很和諧，病都病不了，不僅不會病，還會把全身調整到一種喜悅的狀態。這就是：人的內在生命場越和諧，身心就越健康。

       相信現在一些人會這樣的困惑：自己的財富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。是哪里出了問題？是心態出了問題。

           心態出了問題，那就要調整好心態，心情是很重要的。我記得很久以前看到過這樣的一篇報道：

       有兩個人去醫院檢查，一個查出得了癌癥，而另一個是健康的，但最后因為醫生錯給了病歷，使得兩個人表現出完全不一樣的心境。那個本來得癌癥卻被認定是“健康”的人每天樂呵呵的，最后不治而愈，而那個原本健康的人，因為看到了“死亡病歷”每天都郁郁寡歡，真的得病了。

看來，心境不同，對身體的健康影響很大。

        一個人，如果總是感到恐慌，恐懼，常常處在緊張的狀態中，試想，心臟能經得住多長時間的折騰？時間久了，就是沒有病也會把自己嚇出病來。反之，如果你內心喜悅了，心里總是充滿歡喜，可能連晚上做夢都是笑咪咪的。全身整個細胞都沉浸在這個喜悅狀態當中，這自然就舒服，自然就健康了。內心的恬靜，會使得人們內在的生命場很和諧。

        其實生命就像是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，而我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活、良好的心態把括號填滿。俗話說：境由心造，相由心生。生命因為信心而瑰麗明快，保持一個好的心態，生活就會豐富多彩。好心態營造今天，激情創造未來。

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