盛紫玟,盛紫玟講師,盛紫玟聯系方式,盛紫玟培訓師-【中華講師網】
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    盛紫玟:酒要抿,飯要品
    2016-01-20 30152

            現在,很多人在酒桌上喝大了,喝高了,被酒折騰的不省人事,常常不知道自己說了什么,做了什么,有的甚至連自己怎么回去的都不知道。這就是自己的意識行為被酒駕馭了,成了酒的奴隸。

        飲食,即“飲”與“食”。特別是飲,飲什么?在酒桌上,可以是飲紅酒或者白酒,不過,我建議大家一定要喝養生酒,讓酒來幫助我們健康,幫助我們的身體,讓血液疏通得更好,運行得更好。而不是讓酒來傷害我們的身體。我們喝酒,要以喝得舒服為主,而不是讓酒來控制我們、駕馭我們。

        什么叫舒服?這一大杯酒三口或者五六口飲完舒服不舒服?不舒服,燒心。所以我建議大家端起酒杯,喝一小口在口中抿一抿。

        飯要品,品字三個口,三個口并不是說你分三口把它吃了,而是代表著反復,代表著再三,就是說吃飯要反復的咀嚼,反復的感受,反復的去品味這種味道,去咀嚼這種味道,這就叫品。我建議大家以后還要改個習慣,吃飯的時候可以對大家說,嘗一嘗這個味道怎么樣?你這樣說,大家肯定會仔細品一品。在慢慢品的過程中,他肯定會少吃了。這樣我們是不是喝得健康,吃的也健康。我由衷的希望,以后我們每個人在酒桌上吃飯的時候,都可以說,慢慢吃,我們來品一品。這樣,我們的生活才是有品位的生活,我們的人生才是有品位的人生。

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