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自我催眠與自我療愈據研究結果顯示有大約十分之一的人,能夠不依賴化學藥劑,單純以催眠麻醉的方式接受手術。美國的一個醫學期刊上,曾經報道過這樣一個有趣的案例,我們可以從中領略一下自我催眠的魅力。一位四十歲
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暗示不但在人們清醒的狀態下會對我們的生活起著重要作用,在催眠狀態下,會更加的容易進人們潛意識領域,并且具有更強大而持久的威力。實踐證明,積極、正面的心理暗示能夠調整與糾正被擾亂和被破壞的身心狀態和行為
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推薦序-從調整認知到走向自我打開本書的扉頁,我不禁感覺一陣欣喜。在書中,作者運用了一些心理學的理念、理論和技能,去影響人們的身體,從而達到管理體重的目的;而促進心理學的普及,使其更好地服務于每個人的日
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人生無處不催眠其實在日常生活中的許多時候,人們會處于一種非常專注、放松的狀態,這也就是不知不覺的處于一種自然的催眠狀態了。有時,我們在一片美麗的風景中與心愛的人相互依偎,竊竊私語,注意范圍已經完全地關
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催眠并不神秘神奇、神秘、虛幻、很好的效果或者有點疑惑!一提起催眠,不同的人會出于不同的原因給出不同的詞句。我在工作中就曾經不止一次的遇到過這種情況,不同的人在不同的場合給予催眠不同的評價。他們或是過分
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龐大的國家構成人體的基本單位是細胞。許多來源、結構、功能相似的細胞結合起來構成組織,如上皮組織、肌組織等。由不同的組織按特定的搭配形式結合起來,成為具有一定功能的器官,如心、肝、胃等。若干器官組合起來
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當遇到一個壓力源時,人們的機體會做出一系列的泛化的、有結構的、無意識的對自然能源的調動,我們把這一反應過程稱為壓力反應。這些反應在生理上的表現主要有肌肉緊張、心率與血壓升高、口內的唾液減少、汗液分泌增
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壓力的來源正是這些各個領域的先賢們,以他們深厚的理論基礎、嚴謹的科學態度、卓越的工作成效組成了一個個堅實的臂膀,使我們這些后來者得以在他們的巨大雙肩上,追尋著他們的足跡順利地前行。盡管他們對壓力的定義
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