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逆境發(fā)電機(jī)-----我已經(jīng)不是個(gè)我爐因?yàn)榛馉t終會(huì)有熄滅的一天 從心理學(xué)實(shí)證方面，「激勵(lì)理論」的學(xué)者寇菲（Cofer）研究指出，當(dāng)人們遇到挫折時(shí)，高達(dá)九成以上的人會(huì)選擇五種反應(yīng)：攻擊、退化、壓抑、固執(zhí)與退卻，而正面思考者的比率低于一○％。 而在醫(yī)學(xué)上，一個(gè)人性格樂觀或悲觀，五成因素來自遺傳，甚至包含體質(zhì)。一般來說，樂觀者的思考路徑比較問題解決導(dǎo)向，容易正面思考；悲觀者則較易淪為負(fù)面思考，尤其若不自知形成思考慣性，負(fù)面思考程度將越來越嚴(yán)重，甚至引發(fā)憂郁癥。 由于有著知識(shí)當(dāng)我的底子,我了解人的心理挫折的過程,我很快的協(xié)助自己在2001年5月1日在日記中又寫下:我是發(fā)電機(jī)!不是火爐,因?yàn)榛馉t終會(huì)有熄滅的一天。 水不接近爐子一定會(huì)冷卻,所以你一定要提醒自己要有活力,為了充滿活力就要去接近有熱力的人。 一項(xiàng)權(quán)威的心理學(xué)研究顯示，正面思考的人，不論薪資與健康，都比負(fù)面思考的人來得好，在這個(gè)挫折叢生的年代，你必須學(xué)會(huì)正面思考，才能立于不敗之地…… 今年九月份，全世界將出現(xiàn)第一所教導(dǎo)學(xué)生如何「正面思考」（positive thinking）的高中——英國的威靈頓公學(xué)（Wellington College）。 這所貴族學(xué)校，成立于一八五三年，位于英國的蘇格蘭鄉(xiāng)間，占地四百英畝，是英國第一高升學(xué)率的私立寄宿學(xué)校，校友包括瑪麗皇后的弟弟、動(dòng)物農(nóng)莊作者喬治‧奧韋爾、英國詩人艾瓦特、香港前港督葛量洪爵士等名人。 下學(xué)期開始，該校全校八百名穿著藍(lán)色開領(lǐng)毛衣、白色襯衫制服的學(xué)生，每周將由劍橋大學(xué)教授親授「幸福課程」，學(xué)習(xí)如何利用正面思考，獲得幸福與快樂。 該校校長曾在哈佛大學(xué)開課教導(dǎo)「正向心理學(xué)」，有感于現(xiàn)在環(huán)境過于復(fù)雜與競爭，學(xué)生畢業(yè)后不知如何處理挫折，容易成為負(fù)面的人。因此，「現(xiàn)在學(xué)校最重要的工作是讓學(xué)生成為開心有安全感的年輕人，這比講授教育部規(guī)定的課還重要，」他說。 威靈頓公學(xué)這個(gè)消息公布后，立刻引起了《TIME》、BBC等國際媒體報(bào)導(dǎo)。 明日預(yù)告：二十一世紀(jì)新顯學(xué)：　第一堂「正面思考」學(xué)校課程問世 黃力泓文選集