逆境發電機-----我已經不是個我爐因為火爐終會有熄滅的一天 從心理學實證方面，「激勵理論」的學者寇菲（Cofer）研究指出，當人們遇到挫折時，高達九成以上的人會選擇五種反應：攻擊、退化、壓抑、固執與退卻，而正面思考者的比率低于一○％。 而在醫學上，一個人性格樂觀或悲觀，五成因素來自遺傳，甚至包含體質。一般來說，樂觀者的思考路徑比較問題解決導向，容易正面思考；悲觀者則較易淪為負面思考，尤其若不自知形成思考慣性，負面思考程度將越來越嚴重，甚至引發憂郁癥。 由于有著知識當我的底子,我了解人的心理挫折的過程,我很快的協助自己在2001年5月1日在日記中又寫下:我是發電機!不是火爐,因為火爐終會有熄滅的一天。 水不接近爐子一定會冷卻,所以你一定要提醒自己要有活力,為了充滿活力就要去接近有熱力的人。 一項權威的心理學研究顯示，正面思考的人，不論薪資與健康，都比負面思考的人來得好，在這個挫折叢生的年代，你必須學會正面思考，才能立于不敗之地…… 今年九月份，全世界將出現第一所教導學生如何「正面思考」（positive thinking）的高中——英國的威靈頓公學（Wellington College）。 這所貴族學校，成立于一八五三年，位于英國的蘇格蘭鄉間，占地四百英畝，是英國第一高升學率的私立寄宿學校，校友包括瑪麗皇后的弟弟、動物農莊作者喬治‧奧韋爾、英國詩人艾瓦特、香港前港督葛量洪爵士等名人。 下學期開始，該校全校八百名穿著藍色開領毛衣、白色襯衫制服的學生，每周將由劍橋大學教授親授「幸福課程」，學習如何利用正面思考，獲得幸福與快樂。 該校校長曾在哈佛大學開課教導「正向心理學」，有感于現在環境過于復雜與競爭，學生畢業后不知如何處理挫折，容易成為負面的人。因此，「現在學校最重要的工作是讓學生成為開心有安全感的年輕人，這比講授教育部規定的課還重要，」他說。 威靈頓公學這個消息公布后，立刻引起了《TIME》、BBC等國際媒體報導。 明日預告：二十一世紀新顯學：　第一堂「正面思考」學校課程問世 黃力泓文選集