2017年04月17日，柳瑞軍為上海虹口區(qū)房產(chǎn)交易中心主講《EAP員工積極心理塑造——幸福生活，快樂工作》。

課程內(nèi)容

主題一：塑造積極心理，增進(jìn)生活幸福感

1. 積極心理塑造的意義
2. 如何正確面對(duì)生活和工作中的各種壓力？
3. 哪些因素偷走了你的幸福？
4. 增進(jìn)主觀幸福感的策略和方法
5. 課堂練習(xí)

主題二：提升心理資本，塑造快樂工作基因

1. 對(duì)癥下藥與另起爐灶
2. 提升心理資本的意義
3. 如何培養(yǎng)職業(yè)自信？
4. 開發(fā)工作中的自我效能？
5. 如何開發(fā)和培養(yǎng)樂觀心態(tài)？
6. 個(gè)人反思練習(xí)
7. 克服職業(yè)倦怠
8. 活出最樂觀的自己。