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職場焦慮壓力問題專家

壓力管理危機管理陽光心態

上海 40 ~ 50 歲

《職場幸福力指南》《職場“抗”焦慮生存指南》《職場“U”優勢力》

¥6000 元/天: 參考價格

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? 職場焦慮壓力問題專家；
? 職場創新幸福力發展中心創始人；
? 超過 12年的管理培訓咨詢經驗，歷任快消、互聯網、制造業知名外資民營企業；
? 心理學科班出身（本/碩+人社部國家級心理咨詢師）,6年積極心理學職場和商業踐行者；
? 國際行動教練；
? 版權課作者《職場幸福力指南》《職場“抗”焦慮指南》
? 獨創整套全腦工具幫助職場人應對不同場景下的焦慮、壓力等情緒問題；
? 服務客戶涉及外企、民企，行業；涵蓋金融、快消、能源、制造、房地產、互聯網行業。

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[馬頔]職場“抗”焦慮指南: 職場“抗”焦慮指南課程收獲 1.看到焦慮“觸發”行動的積極意義 2.感受職場焦慮的心理原因 3.了解自己當前的焦慮壓力狀況 4.學會應對職場焦慮的兩大工具：“因式分解”和“重構” 課程特色 1.針對當前經濟形勢帶來的普遍焦慮的拆解 2.積極心理學工具在職場的定制化應用 3.打動人心的體驗活動課程導入：你有類似的感受或經歷嗎？怎么辦？案例一某券商銷售經理的困惑，現在無論如何努力，都很難完成; 2023-07-07

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