很多人認為演講稿內容準備得全面且專業是演講取勝之道，我不敢茍同。如果非要在“有用”和“有趣”的風格之間抉擇，其實，更多人偏好的是后者，過于專業的內容但形式枯燥很難調動人們的主觀能動性，華而不實的演說就是熱鬧一下，不能有效改善行為。內容上不需要“廣而全”，“小而美”但著力于“有趣”方面的塑造，能更深入人心。

在演講中，肢體動作的影響力是55%，聲音控制的影響力是38%，表達的內容僅占7%！想要成為一名優秀的演說者，關于肢體動作的刻意練習，是不可或缺的一環。

除了否定方向的肢體動作，演講者在講臺上的手部動作應當在腰部以上，同時，動作不可過密，會分散聽眾注意力，且稍欠穩重；動作也不可太少，以防止聽眾感到沉悶。常見的肢體動作主要為以下五類，操作簡單，訓練時注意要收緊動作，展現精、氣、神。

一、號召人們行動起來

兩手平端，手心向上揮動，動作幅度適度，并帶有力量感，即可帶動現場觀眾的情緒。

二、號召斗爭與奮斗

舉起雙拳，在空中晃動，可表示展示自己必勝的決心，也能帶動大家拼搏進取的情緒，做動作時要干脆利落，不可拖沓、猶豫。

三、表示肯定

單手前伸，掌心向上，做小范圍的平移，能有效傳遞出積極信號。

四、表示否定、厭惡

動作處于腰部或以下，手心方向向下，表示對人、事、物的否定，常伴隨負向情緒。

五、其它手部指引動作

 “仰”，掌心向上或略向外——請求幫助或無可奈何

 “立”，掌直立——表同意、提出疑問

“指”，掌心向左——指方向或對象

 “搖”——表示否定、拒絕

“壓”——表“請安靜”、“就這樣決定了”

另外，講臺上的演講者被籠罩在聚光燈下，任何一個動作都可能被無限放大，如果需要身體移動，應當做好移動幅度管控。

身體移動應該具有積極意義，比如：使用白板、提問聽眾、了解聽眾討論情況、調動氣氛、引起關注等，切不可因為個人喜好而隨處移動，以免讓人覺得演講者臺風不穩氣場不定。

很多演講者運用白板或在進行白板紙展示環節、甚至是站著宣讀某一張PPT時，為方便看清楚內容材料，長時間背對臺下觀眾，這是非常不禮貌和不專業的，身體移動要面對觀眾，不要只留下背影。

紙上談來終覺淺，演講與樂器演奏一樣，需要多加實踐，反復演練直至爐火純青。肢體動作不會說謊，如有余力，還可以研究其它肢體動作的含義。如能識別觀眾的肢體語言，演講者可快速獲得現場反饋，根據實際情況調整自我表達方式與節奏，使演講的效果和影響力最大化。