張天源,張天源講師,張天源聯系方式,張天源培訓師-【中華講師網】
    高階心力提升教練,企業家私人心理顧問
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    高階心力提升教練,企業家私人心理顧問

    上海 40 ~ 50 歲
    創業者心力提升訓練營、企業家超級氣場修煉術、企業高管減壓智慧、學生心理干預、職場心理健康等
    ¥20000 元/天
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    張天源,高階心力提升教練、兩性關系婚戀專家、親子關系專家,暢銷書作家,人民日報健康時報社特約健康教育專家,國家二級心理咨詢師,中國百強講師,南開大學藥學本科畢業。

    中國健康管理協會會員、中國睡眠研究會會員、中國康復醫學會睡眠障礙康復專業委員會會員,十二年醫療行業從業背景,曾任職世界500強醫療機構負責名醫運營,擁有專業的執業素養,優秀的職業操守,敏捷的思維理念,多次受邀到北京大學第六醫院、上海精神衛生中心、復旦大學附屬兒科醫院學習深造。 

    十年以上心理咨詢從業經歷,個案咨詢超過3000小時,具備扎實的理論基礎和豐富的實踐經驗成果,并有近百場《職場白領壓力和情緒管理》課程授課經驗,受益來訪者及學員累計超過萬人。擅長運用各種心理咨詢技巧幫助企業家、創業者及企業高管提升心,激發潛能,化解焦慮,修復兩性關系,改善親子關系。熟練掌握并能運用CBTI認知行為療法、薩提亞療法、藝術療法、海靈
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    [張天源]《職場白領減壓智慧》
    人是環境的產物,更是你所作決定的產物,讓一種情緒出現在身上是健康的,而讓一種情緒控制你則是不健康的,所以,我們要學會與壓力為伍,掌控生活,學會怎樣做出選擇,以提前預防緊張過度,同時,我們還要學習及時關閉應激系統,再次回歸感覺不錯的狀態。 你必須記得,你必須記得,你必須記得,我們不能也不應該消滅我們的壓力,而僅可以教會自己去享受它。現在壓力不僅僅是一點兒麻煩而已,他已經成為一個全球通病,一場席卷全
    2016-09-27
    [張天源]創業者心力提升訓練營
    這是個最好的時候,也是個最壞的時代。在今天,我們的創業道路充滿了各種風險和不確定性,經濟下行,行業內卷,讓當前的市場波動和競爭壓力陡增,也讓我們創業者面臨著史無前例的壓力和挑戰。無論是資金緊張、團隊匱乏、創新乏力、生意難做、客戶難找,還是產品同質化嚴重、員工效能低下、公司愿景目標模糊不清;也無論是壓力管理困難、工作活力不足、睡眠障礙、時間不夠用,抑郁傾向、緊張焦慮不安,還是營商環境惡化,誠信缺失
    2024-11-17
    [張天源]《睡眠智慧》
    睡眠不足會帶來許多身心的傷害:思考能力會下降、警覺力與判斷力會削弱、免疫功能會失調、會失去平衡等等。近來年,研發發現充足的睡眠、均衡飲食和適當的運動是健康生活的三個鼎足。少睡了,就像欠了債,你得付出代價的。以前的睡眠研究都集中在睡眠的長短對健康的影響,不少研究發現,一般人如果二三天沒睡好,他們會在幾天內補過來而恢復正常。但最近的研究則注意到,如果每天少睡1個或半個小時,那長期累積下來的“睡
    2016-11-18
    [張天源]《領袖情緒管理智慧》
    情緒管理(Emotion Management)是指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協調、引導、互動和控制,充分挖掘和培植個體和群體的情緒智商、培養駕馭情緒的能力,從而確保個體和群體保持良好的情緒狀態,并由此產生良好的管理效果。 《領袖情緒管理智慧》是張天源老師重棒推出的健康智慧課程,教會學員以最恰當的方式來表達情緒,如同亞里士多德所言:“任何人都會生氣,這沒什么難的,但要能適時適
    2016-11-16
    [張天源]〈領袖氣場修煉智慧》
    《氣場修習術》課程精要 一、身體和心靈,是氣場這個硬幣的兩面。 A、心靈:擁有最強大氣場的是那些大腦高速運轉的大腦的人,他們精神集中,有強烈的感覺、欲望、情感及信心,劇烈運動的大腦產生的影響力,能夠壓迫性地投射到對方潛意識中,被對方感知。衡量愿望強烈與否的客觀標準是,面對什么樣的困難或誘惑你就會放棄這個愿望。 B、身體:身體氣場包括身體的姿勢、眼神的力度、面部的表情、語言的氣勢。強氣場的身體姿勢
    2016-11-15
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