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劉心語
培訓
課堂
——劉老師禪舞
禪心，即興
與身體連接，打開能量---每一個人身體里都蘊藏著巨大的能量，情緒與壓力會讓身體堵住，從而身體沒法流動與流通，從身體覺知開始，打開身體的能量，以形而煉心。
陳文彬
MBA
課堂
-走進傳化集團_騰訊視頻
管理
企業(yè)管理
人本管理
人力資源管理
本次《MBA
課堂
——走進傳化集團》，陳文彬老師通過理論與實際的結(jié)合，輔以幽默的語言，生動的表達，讓企業(yè)高管們甘之如飴。加上具體的案例分享，把企業(yè)管理之道，講得清
王致誠
2天大課：分組研討發(fā)布-王致誠講授《公文寫作與行政能力提升》
240大
課堂
京津冀制造企業(yè)
公文寫作
行政管理
王致誠
2021年7月28-29日，秦皇島，某部門培訓中心 包括河鋼某企在內(nèi)的京津冀重工制造行業(yè)公開課 240人濟濟一堂，分組演練 老師統(tǒng)籌調(diào)動，在互動中快節(jié)奏完成課程
耿文濤
營養(yǎng)基礎(chǔ)專題之“脂類和脂肪”02（耿文濤健康
課堂
）
健康養(yǎng)生
脂類是人體必需營養(yǎng)素之一,它與蛋白質(zhì)、碳水化合物并稱“三大產(chǎn)能營養(yǎng)素”,在供給人體能量方面起著重要作用。脂類包括脂肪和類脂。脂肪又稱三酰甘油,是由一分子甘油和三
耿文濤
營養(yǎng)基礎(chǔ)專題之“脂類和脂肪”01（耿文濤健康
課堂
）
健康養(yǎng)生
脂類是人體必需營養(yǎng)素之一,它與蛋白質(zhì)、碳水化合物并稱“三大產(chǎn)能營養(yǎng)素”,在供給人體能量方面起著重要作用。脂類包括脂肪和類脂。脂肪又稱三酰甘油,是由一分子甘油和三
耿文濤
高血壓患者的食譜設計03（耿文濤健康
課堂
）
健康養(yǎng)生
高血壓是中老年人的常見病，多發(fā)病，很多的老年人為了預防和控制病情，會大把大把的吃藥。其實在血壓不太高的時候，只要注意合理的飲食會對高血壓的治療有很好的輔助作用。
耿文濤
高血壓患者的食譜設計02（耿文濤健康
課堂
）
健康養(yǎng)生
高血壓是中老年人的常見病，多發(fā)病，很多的老年人為了預防和控制病情，會大把大把的吃藥。其實在血壓不太高的時候，只要注意合理的飲食會對高血壓的治療有很好的輔助作用。
耿文濤
高血壓患者的食譜設計01（耿文濤健康
課堂
）
健康養(yǎng)生
高血壓是中老年人的常見病，多發(fā)病，很多的老年人為了預防和控制病情，會大把大把的吃藥。其實在血壓不太高的時候，只要注意合理的飲食會對高血壓的治療有很好的輔助作用。
耿文濤
減肥食譜的設計02（耿文濤健康
課堂
）
健康養(yǎng)生
能量攝入多于消耗就是導致脂肪堆積，肥胖的根本原因。因為減肥食譜的目標就控制總能量的攝入，使供給的能量低于機體實際消耗的能量，促使以脂肪形式堆積的多余能量被代謝掉
耿文濤
減肥食譜的設計01（耿文濤健康
課堂
）
健康養(yǎng)生
能量攝入多于消耗就是導致脂肪堆積，肥胖的根本原因。因為減肥食譜的目標就控制總能量的攝入，使供給的能量低于機體實際消耗的能量，促使以脂肪形式堆積的多余能量被代謝掉
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