耿文濤,耿文濤講師,耿文濤聯系方式,耿文濤培訓師-【中華講師網】
        
    
            
    
                
                
    健康養生培訓師、健康管理師內訓講師、藥企特聘專家講師
    
                
            
    
            
    
                
    
                    
    
                        
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    耿文濤:營養基礎專題之“脂類和脂肪”01（耿文濤健康課堂）
    
                            
    
                                
                            
    
                        
    

                        
    
                            2022-10-14
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                            簡介
                        
    
                        
    
                            脂類是人體必需營養素之一,它與蛋白質、碳水化合物并稱“三大產能營養素”,在供給人體能量方面起著重要作用。脂類包括脂肪和類脂。脂肪又稱三酰甘油,是由一分子甘油和三分子脂肪酸結合而成。我們平時吃的植物油、動物油,都是經由植物或動物體內脂肪提煉的。
                        
    
                        




                    
    
                    

                    
                    



    
    
    
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