現在，讓我們談談另一位體重顯著超出標準的女孩。我會對直指問題所在："你體重超重，即使你一再節食，依舊逃不出肥胖的陰影。你曾告訴我，你通常可以節食一星期、兩星期甚至三星期之久，但過了這段時間，你又故態復萌，開始大吃大喝，因此你感到十分絕望，隨即更是吃個不停。

　　現在讓我提供你一項醫師處方，請繼續按照過去醫師替你設計的節食計劃行事。如果可能的話，必須確實遵守計劃二或三個星期之久。然后，在第三周結束的星期日即可以拼命大吃大喝，完全不必有所顧忌，因為這是醫師的指示。一整天的暴飲暴食不至于抵消你前三星期的減肥成果。你盡管享受食物的美味而不必心存內疚，因為醫師指示你星期日全天大吃大喝。不過，到了星期一時，你卻得回到原先的節食計劃中。如果可能的話，請再次連續節食三星期，接著又可以吃喝一整天而問心無愧。"

　　她最后一封信表示，這種連續三星期儲存饑餓感受，并非是最好的減肥方式。她渴望每天都權利感到饑餓，并且自由地享受食物-每天享用適量的食物。無論如何，盡情吃喝的日子顯然使她有能力連續節食三星期。

　　如果治療方式等于"開立癥藥方"類型。艾瑞克森指示個案去做的事完全是個案行之多年的事--節食三星期，接著再盡情吃喝。如此一來，原先的模式可以改變（即使是很微小的改變），個案卻有可能產生更進一步的改變。如我們再三見到的情形，這可說是艾瑞克森進行心理治療的基本方式之一-設法啟發一項微小的改變。